Tabata+ هو مؤقت تاباتا، ومؤقت HIIT، ومؤقت تمارين متقطعة قابل للتخصيص بالكامل، مُصمم خصيصًا لهواتف وأجهزة أندرويد اللوحية، لمن يرغبون بتحكم وتعديل أكبر مما توفره تطبيقات الساعات التقليدية.
على عكس مؤقتات التمارين المتقطعة الأخرى، يتيح لك Tabata+ تخصيص تمارينك بالكامل. يأتي التطبيق جاهزًا للاستخدام مع بروتوكول تاباتا الكلاسيكي، ويتيح لك إنشاء وتعديل عدد غير محدود من التمارين المخصصة، دون أي قيود مُبرمجة مسبقًا تدفعك إلى استخدام "النسخة الاحترافية".
استخدمه كمؤقت تاباتا، أو مؤقت HIIT، أو مؤقت تمارين دائرية، أو مؤقت تمارين عامة لتمارين الكيتل بيل، والبيربي، والضغط، والقفزات، والبلانك، وتمارين البطن، وتمارين وزن الجسم، والملاكمة، وتمارين الكارديو، والجري المتقطع، والركض السريع، وركوب الدراجات، وغيرها الكثير، أو امزجها جميعًا في روتين واحد. تمرينك، قواعدك.
اصطحبه معك أينما ذهبت: يعمل Tabata+ دون اتصال بالإنترنت، مما يتيح لك التدرب في النادي الرياضي، أو في المنزل، أو في الهواء الطلق دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت. لا حاجة لإنشاء حساب أو التسجيل، ثبّت التطبيق وابدأ مؤقتك الأول فورًا.
مدرب شخصي؟ أنشئ مؤقتات تمارين مخصصة لكل عميل وشاركها على الفور.
لا توجد أي اشتراكات مدفوعة في النسخة الاحترافية، فهذه النسخة الكاملة مجانية تمامًا.
الميزات
➕ عدد غير محدود من التمارين والبرامج التدريبية المخصصة
➕ مدة قابلة للتعديل لكل مجموعة
➕ إيقاف تلقائي مؤقت، لتتمكن من دمج المجموعات المحددة بوقت والمجموعات القائمة على التكرارات في نفس التمرين
➕ يعمل في الخلفية - يمكنك قفل الشاشة أو التبديل بين التطبيقات دون فقدان المؤقت
➕ مساعد صوتي مع ميزة تحويل النص إلى كلام، بلغة جهازك*
➕ عرض واضح للوقت بأرقام كبيرة وسهلة القراءة
➕ عرض التمارين التالية في قائمة الانتظار في أي وقت
➕ اهتزاز بين المجموعات
➕ أصوات وتنبيهات مخصصة
➕ وضع داكن وفاتح
➕ دعم الرموز التعبيرية في أسماء التمارين 💪
➕ تعديل وإعادة ترتيب وإعادة تسمية المجموعات في أي وقت
➕ مشاركة تمارينك مع الآخرين
➕ سجل التمارين وأرشيفها
➕ النسخ الاحتياطي والاستعادة، بما في ذلك سجل التمارين
➕ لا يتعارض مع مشغل الموسيقى
➕ يعمل بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت مطلوب
➕ لا حاجة لإنشاء حساب أو التسجيل للبدء
➕ مُحسَّن للهواتف والأجهزة اللوحية
لماذا تاباتا+؟
لا توجد ميزات محصورة بالإعلانات، ولا اشتراكات، ولا "تجربة مجانية" وهمية — فقط مؤقت تاباتا وHIIT مجاني تمامًا وقابل للتخصيص بالكامل، يتكيف مع أي أسلوب تدريب تستخدمه، وفقًا لجدولك الزمني، سواءً كان لديك اتصال بالإنترنت أم لا.
سواء كنت بحاجة إلى مؤقت تاباتا بسيط أو نظام تدريب متقطع مخصص بالكامل، فإن تاباتا+ يتكيف مع تمرينك - وليس العكس.
جرّب تاباتا+ اليوم.
* يعتمد التوفر على دعم جهازك لخاصية تحويل النص إلى كلام.
احدث اصدار
2.0.5محمل
Miguel Montoya
Android متطلبات النظام
Android 7.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 05/09/2026
This update includes small bug fixes and improvements.