اسم الحزمة:app.oneflow
SHA-256:5f41cee1bf0d6f332bba6c6444266d76a23d28a42a519d3d140b37f9f7367c2f
عرض المزيد
تعرف ما يجب عليك فعله — لكنك لا تستطيع البدء.
هذا التطبيق يحركك في أقل من دقيقة.
رتّب روتينك، حدّد الترتيب، واضغط زر التشغيل.
قبل أن تفكر كثيرًا، تكون قد بدأت بالفعل.
■ لماذا ينجح فعلًا ■
1. فقط "افعل هذا الآن" يظهر على الشاشة
افتح التطبيق وسترى شيئًا واحدًا فقط — المهمة التي أمامك مباشرة.
لا اختيار، لا تردد.
لهذا تبدأ يداك بالتحرك.
2. زر التشغيل يقتل فرصة التفكير الزائد
اضغط تشغيل. يبدأ المؤقت. تتقدم الخطوات تلقائيًا.
السبب في عدم قدرتك على البدء؟ كنت تفكر أكثر من اللازم.
3. دقيقة واحدة تغيّر كل شيء
بمجرد أن تبدأ الدقيقة الأولى، يتولى الزخم الأمر.
لا تحتاج حتى أن تُنهي — البدء هو الإنجاز.
معدل بدايتك هو المقياس الذي يغيّر حياتك.
4. أفرغ ما في ذهنك وسيصبح جدولًا يوميًا
اكتب كل ما تحتاج وتريد فعله، بشكل عفوي.
يحدد الذكاء الاصطناعي الأوقات والمدد، ويرتب كل شيء بترتيب قابل للتنفيذ.
بل ويقترح ما تبدأ به أولًا — فلا تحتاج للتفكير.
5. نفس التدفق كل يوم يعني صفر قوة إرادة
حدد ما تفعله كل صباح ومساء، وثبّت الترتيب.
فقط اضغط تشغيل على نفس الروتين كل يوم.
صفر قرارات. يوم كامل، مُنجز.
■ صُمم للأشخاص الذين ■
・يعرفون ما يجب فعله لكن لا يستطيعون البدء
・يعانون من ADHD أو التسويف المزمن
・يريدون بناء روتين صباحي متين
・لديهم قائمة مهام تكبر فقط ولا تتقلص أبدًا
・يفقدون التركيز ويمسكون هاتفهم باستمرار
■ ميزات أخرى ■
مؤقت التركيز / وضع التركيز / الودجات / Live Activities /
التوجيه الصوتي / مزامنة التقويم / تذكيرات الإشعارات
■
في الأيام التي لا تستطيع فيها التحرك، دع OneFlow يتولى الأمر.
زر التشغيل هو خطوتك الأولى.
■
سياسة الخصوصية: https://m-o-n-o.co/privacy/
شروط الاستخدام: https://m-o-n-o.co/terms/
■ سيناريوهات شائعة لـ OneFlow ■
1. الروتين الصباحي والعادات اليومية
روتين صباحي، عادات صباحية، عادة الاستيقاظ المبكر
الاستيقاظ، غسل الوجه، الإفطار، التحضير، الانطلاق
جدول زمني، تقسيم الوقت، إيقاع يومي
2. التركيز والإنتاجية
مؤقت تركيز، مؤقت بومودورو، تقسيم الوقت
مكافحة التسويف، procrastination، التحكم في وقت الشاشة، التركيز
ADHD، مخطط ADHD، إدارة الذات، الانضباط الذاتي
التحفيز، تتبع العادات، بناء العادات
3. إدارة المهام والجدول
مخطط روتين، إدارة المهام، قائمة مهام
مخطط يومي، تطبيق قوائم تحقق، منظم جدول
تتبع الأهداف، خطة عمل، إدارة الوقت
احدث اصدار
3.5.0محمل
Mahmod Kiki
Android متطلبات النظام
Android 8.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 30/06/2026
- Improved AI planning
Plans are now suggested based on your day's schedule
- Added the ability to break tasks into subtasks
- Adjusted the timeline design
- Fixed an issue where alarms for disabled routines would still go off
Thank you for your feedback and suggestions.
We will continue to improve OneFlow with discipline.
If you have any questions or issues, feel free to contact us at oneflow@m-o-n-o.co!
APKPure - متجر تطبيقات متعدد المنصات يركز بشكل أساسي على نظام أندرويد، ويوفر محتوى واسع يتعلق بالتطبيقات. اكتشف التطبيقات التي تريدها بسهولة وسرعة وأمان، مع تنزيلات وتثبيتات سريعة وفعالة.
