GarSync

GarSync là một trung tâm dữ liệu thể thao đa năng và nền tảng phân tích luyện tập bằng trí tuệ nhân tạo (AI) được xây dựng dành cho người chạy bộ, người đi xe đạp, người bơi lội, vận động viên ba môn phối hợp và những người đam mê thể dục.

GarSync kết nối liền mạch hơn 35 nền tảng toàn cầu (Garmin, Strava, Coros, Suunto, Keep, v.v.). Nó đồng bộ hóa các bài tập của bạn một cách mượt mà, cung cấp các kế hoạch luyện tập AI cho chạy bộ, đạp xe, bơi lội và ba môn phối hợp, đồng bộ hóa lịch trình Garmin/Coros chỉ với một lần chạm, theo dõi thể dục TSB, phân tích chạy bộ VDOT và sao lưu đám mây NAS riêng tư.

---

🔄 Đồng bộ hóa liền mạch trên hơn 35 nền tảng thể thao

Hợp nhất các bài tập với tính năng đồng bộ hóa hai chiều và phát hiện trùng lặp thông minh.

• Khả năng tương thích: Đồng bộ hóa Garmin (Toàn cầu/Trung Quốc), Strava, Coros, Suunto, Keep, Codoon, Joyrun, Intervals.icu, Apple Health, NRC, Imxingzhe, IGPSport, Zepp và hơn 25 ứng dụng khác.

• Sửa chữa thông minh FIT: Tự động sửa lỗi sai lệch tệp – thiếu vùng nhịp tim/công suất, độ lệch tọa độ, vòng tự động và tên thiết bị.

• Siêu ổn định: Được xây dựng với thuật toán thử lại thông minh để đảm bảo luồng dữ liệu không bị trễ và không trùng lặp.

🤖 Đồng bộ hóa Huấn luyện viên AI & Lịch đa môn thể thao

Khoa học thể thao thực tiễn với vòng lặp PDCA do AI điều khiển (Lập kế hoạch → Tập luyện → Đánh giá → Điều chỉnh).

• Kế hoạch tập luyện AI: Kế hoạch cá nhân hóa cho từng môn thể thao (chạy bộ, đạp xe, bơi lội) & ba môn phối hợp/hai môn phối hợp với 7 mẫu có sẵn.

• Đồng bộ hóa Lịch Garmin & Coros: Đồng bộ hóa chỉ với một lần chạm cho lịch trình hàng tuần trực tiếp vào lịch Garmin và Coros trên đồng hồ của bạn.

• Phân tích Huấn luyện viên AI: Đánh giá mức độ mệt mỏi, xu hướng CTL/ATL/TSB, theo dõi độ lệch TSS và đề xuất phục hồi.

📊 Phân tích hiệu suất chuyên nghiệp (VDOT & CSS)

Đánh giá khả năng và tối ưu hóa nhịp độ với các mô hình phân tích chuyên nghiệp.

• Phân tích nhịp độ VDOT: Dự đoán kết quả cuộc đua theo công thức Jack Daniels (5K, 10K, bán marathon/marathon) & phân bổ nhịp độ 5 vùng (E/M/T/I/R).

• Tốc độ bơi tối ưu (CSS): Khả năng bơi lội với tính năng theo dõi nhịp độ CSS tự động và dự báo ma trận tốc độ.

• Theo dõi xu hướng thể lực: Mô hình TSB để theo dõi tải trọng luyện tập mãn tính (CTL), mệt mỏi cấp tính (ATL) và kỹ thuật (TSB).

🏃 Phần cứng cảm biến & Theo dõi mượt mà

Kết nối trực tiếp các thiết bị và tổng hợp các chỉ số sức khỏe với giao diện người dùng mượt mà.

• Kết nối IoT: Máy đo nhịp tim BLE, máy đo công suất đạp xe (Vector công suất 360°), cảm biến nhịp độ, máy tập thông minh FTMS và biểu đồ cường độ trong nhà.

• Động lực chạy: Thời gian tiếp xúc mặt đất, dao động dọc, thông số bước chạy, bộ lọc Kalman và hiệu chỉnh độ cao MSL. • Sức khỏe & Tốc độ: Đồng bộ giấc ngủ, HRV, pin cơ thể, nhịp tim nghỉ ngơi và cân nặng. Hoạt ảnh giao diện người dùng được tối ưu hóa để hiển thị nhanh.

👥 Vòng tròn Thể thao & Sao lưu đám mây NAS

• Vòng tròn Thể thao: Chia sẻ ảnh tập luyện, lộ trình, thành tích và tương tác với bạn bè.

• Sao lưu tự động NAS / SMB: Tự động hoặc thủ công sao lưu các tệp hoạt động thô (FIT/GPX) vào đám mây NAS/Samba riêng tư của bạn. Bảo mật 100%.

🔋 Dịch vụ nền trước (FOREGROUND_SERVICE) & Chạy nền

GarSync yêu cầu quyền dịch vụ nền trước (FOREGROUND_SERVICE) và sử dụng các loại dịch vụ cụ thể này cho các tính năng cốt lõi do người dùng khởi tạo:

1. FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: Duy trì theo dõi GPS nền hoạt động trong các bài tập ngoài trời để tránh mất lộ trình khi màn hình bị khóa.

2. FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: Duy trì kết nối Bluetooth nền với các cảm biến bên ngoài (máy đo nhịp tim, máy đo công suất) để thu thập dữ liệu sinh trắc học của Huấn luyện viên AI.

3. FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK: Phát âm thanh thư giãn giúp ngủ ngon (mưa, rừng, sóng biển) ở chế độ nền.

Các dịch vụ chỉ chạy khi tính năng này được kích hoạt, với thông báo hiển thị cho phép người dùng điều khiển và dừng chỉ bằng một lần chạm.

---

Tải xuống GarSync ngay hôm nay để dễ dàng kết hợp dữ liệu thể thao của bạn và luyện tập thông minh hơn với huấn luyện viên AI cá nhân!

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: GarSync là công cụ phân tích và đồng bộ hóa dữ liệu thể thao. Nó không cung cấp lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc sàng lọc ECG. Tên/logo của bên thứ ba thuộc về chủ sở hữu tương ứng và chỉ được sử dụng để tham khảo khả năng tương thích.