GarSync

GarSync adalah pusat data olahraga universal dan platform analisis pelatihan AI yang dirancang untuk pelari, pesepeda, perenang, triatlet, dan penggemar kebugaran.

GarSync terhubung dengan lancar ke lebih dari 35 platform global (Garmin, Strava, Coros, Suunto, Keep, dll.). GarSync menyinkronkan latihan Anda dengan lancar, menawarkan rencana pelatihan AI untuk lari, bersepeda, berenang & triathlon, sinkronisasi jadwal kalender Garmin/Coros sekali sentuh, pelacakan kebugaran TSB, analisis lari VDOT, dan pencadangan cloud NAS pribadi.

---

🔄 Sinkronisasi Lancar di Lebih dari 35 Platform Olahraga

Gabungkan latihan dengan sinkronisasi dua arah dan deteksi duplikat cerdas.

• Kompatibilitas: Sinkronkan Garmin (Global/CN), Strava, Coros, Suunto, Keep, Codoon, Joyrun, Intervals.icu, Apple Health, NRC, Imxingzhe, IGPSport, Zepp, dan lebih dari 25 aplikasi lainnya.

• Perbaikan Cerdas FIT: Memperbaiki secara otomatis ketidaksesuaian file—zona detak jantung/daya yang hilang, offset koordinat, putaran otomatis, dan nama perangkat.

• Sangat Stabil: Dibangun dengan algoritma percobaan ulang cerdas untuk memastikan aliran data tanpa jeda dan tanpa duplikasi.

🤖 Pelatih AI & Sinkronisasi Kalender Multisport

Ilmu olahraga yang dapat ditindaklanjuti dengan siklus PDCA berbasis AI (Rencana→Latih→Tinjau→Sesuaikan).

• Rencana Latihan AI: Rencana yang dipersonalisasi untuk olahraga tunggal (lari, bersepeda, berenang) & triathlon/duathlon dengan 7 templat preset.

• Sinkronisasi Kalender Garmin & Coros: Sinkronisasi sekali ketuk untuk jadwal mingguan langsung ke kalender Garmin dan Coros di jam tangan Anda.

• Analisis Pelatih AI: Penilaian kelelahan, tren CTL/ATL/TSB, pelacakan penyimpangan TSS, dan saran pemulihan.

📊 Wawasan Kinerja Profesional (VDOT & CSS)

Evaluasi kemampuan dan optimalkan kecepatan dengan model analitik kelas profesional.

• Analisis Kecepatan VDOT: Prediksi lomba formula Jack Daniels (5K, 10K, setengah/maraton penuh) & kecepatan 5 zona (E/M/T/I/R).

• Kecepatan Renang Kritis (CSS): Kemampuan berenang dengan pelacakan kecepatan CSS otomatis dan proyeksi matriks kecepatan.

• Pelacakan Tren Kebugaran: Model TSB untuk melacak beban latihan kronis (CTL), kelelahan akut (ATL), dan bentuk (TSB).

🏃 Perangkat Keras Sensor & Pelacakan Lancar

Hubungkan perangkat secara langsung dan gabungkan metrik kesehatan dengan UI yang sangat lancar.

• Koneksi IoT: Monitor detak jantung BLE, pengukur daya bersepeda (Vektor Daya 360°), sensor irama, pelatih pintar FTMS, dan grafik intensitas dalam ruangan.

• Dinamika Lari: Waktu kontak tanah, osilasi vertikal, parameter langkah, filter Kalman, dan koreksi ketinggian MSL.

• Kesehatan & Kecepatan: Sinkronkan tidur, HRV, baterai tubuh, detak jantung istirahat, dan berat badan. Animasi UI dioptimalkan untuk rendering cepat.

👥 Lingkaran Olahraga & Pencadangan Cloud NAS

• Lingkaran Olahraga: Bagikan foto latihan, trek, prestasi, dan berinteraksi dengan teman.

• Pencadangan Otomatis NAS / SMB: Secara otomatis atau manual mencadangkan file aktivitas mentah (FIT/GPX) ke cloud NAS/Samba pribadi Anda. 100% pribadi.

🔋 Layanan Latar Depan (FOREGROUND_SERVICE) & Lari Latar Belakang

GarSync memerlukan izin layanan latar depan (FOREGROUND_SERVICE) dan menggunakan jenis layanan khusus ini untuk fitur inti yang diinisiasi pengguna:

1. FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: Mempertahankan pelacakan GPS latar belakang aktif selama latihan di luar ruangan untuk mencegah hilangnya rute saat layar terkunci. 2. FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: Mempertahankan koneksi Bluetooth latar belakang dengan sensor eksternal (monitor detak jantung, pengukur daya) untuk biometrik AI Coach.

3. FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK: Memutar suara latar tidur (hujan, hutan, ombak laut) di latar belakang.

Layanan hanya berjalan saat fitur aktif, dengan notifikasi yang terlihat memungkinkan kontrol pengguna dan penghentian dengan sekali sentuh.

---

Unduh GarSync hari ini untuk menyatukan data olahraga Anda dengan mudah dan berlatih lebih cerdas dengan pelatih AI pribadi Anda!

Penafian: GarSync adalah alat analisis dan sinkronisasi olahraga. Ini tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau pemeriksaan EKG. Nama/logo pihak ketiga milik pemiliknya masing-masing dan digunakan semata-mata untuk referensi kompatibilitas.