Diet

Bạn có muốn được phù hợp! Giảm cân và thực hiện thử thách DIET!

Việc loại bỏ số cân thừa sẽ không thành vấn đề 😀. Với ứng dụng Diet USA này, mọi người sẽ lựa chọn được chế độ ăn kiêng phù hợp với lối sống của mình để mang lại kết quả như mong muốn 🍲.

Mỗi chế độ ăn uống có những đặc điểm mà theo đó, một cách dễ dàng và hợp lý để chúng ta biết được đặc điểm ngắn hạn của nó và đánh giá xem nó có phù hợp với chúng ta hay không. Thực đơn phong phú cho từng ngày trong tuần khiến các món ăn được chế biến theo quy tắc quy định không đơn điệu mà ngon miệng, dễ chế biến.

Nhắc nhở protein trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bạn chuyển đổi giữa các giai đoạn để việc giảm thêm cân trở nên dễ dàng hơn.

CHẾ ĐỘ ĂN DẶM MỚI!

Chế độ ăn kiêng hàng tuần Chế độ ăn kiêng hàng tuần chỉ kéo dài bảy ngày và không được khuyến khích sử dụng trong một thời gian dài. Chế độ ăn kiêng cho phép bạn giảm thậm chí 1,5 kg trong suốt thời gian của nó!

Một chế độ ăn kiêng hạn chế 🥢 - một chu kỳ ăn kiêng nên kéo dài đúng 14 ngày, và bất kỳ sự sai lệch nào có thể khiến việc điều trị sẽ không hiệu quả. Sử dụng chế độ ăn kiêng có thể giảm tới 10 pound.

Chế độ ăn thuần chay 🥕 - ít calo, cung cấp cho cơ thể ít axit béo bão hòa có hại hơn nhiều và do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Chế độ ăn uống dễ tiêu hóa 🥒 - còn được gọi là chế độ ăn uống dễ tiêu hóa và liên quan đến việc cải thiện hệ tiêu hóa cả về số lượng và chất lượng. Thu hút sự chú ý đặc biệt đến số lượng calo cung cấp cho sinh vật, cũng như các chất dinh dưỡng.

Chế độ ăn kiêng 1000 kcal 🍴 - nhờ chế độ ăn kiêng này mà bạn có cơ hội giảm được 6 - 8 pound trong một tháng. Thực đơn hàng ngày chỉ có 1000 calo. Chế độ ăn uống cân bằng để cung cấp một thành phần cần thiết, và protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và các nguyên tố vi lượng cũng vậy. Tất cả mọi thứ với số lượng phù hợp và tinh gọn. Các chuyên gia dinh dưỡng coi chế độ ăn kiêng 1000 calo là một trong những chế độ ăn an toàn hơn.

Chế độ ăn kiêng thể tích 🍽️ - Các chuyên gia tin rằng chế độ ăn kiêng thể tích là hiệu quả, an toàn, lành mạnh và tốt cho tim mạch. Chế độ ăn thể tích (còn gọi là thể tích) dựa trên việc lựa chọn các sản phẩm theo nhiệt trị của chúng. Nó dựa trên các sản phẩm có chứa nhiều nước, vì vậy bạn có thể ăn nhiều hơn, tránh dư thừa calo.

Chế độ ăn kiêng Dunkan 🥛 - được đặc trưng bởi hàm lượng protein cao trong chế độ ăn uống. Nó bao gồm ăn protein và hạn chế số lượng carbohydrate và chất béo. Tuy nhiên, đặc điểm quan trọng nhất của protein là chúng có khả năng giảm cân, giúp giảm nhanh đến mức không cần thiết và không mong muốn của chúng ta. Đây là một phương pháp chữa trị giảm béo cụ thể vì nó bao gồm nhiều giai đoạn mà bạn phải thực hiện để có thể nhận thấy hiệu quả.

Nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xem có chống chỉ định sử dụng chế độ ăn kiêng có trong ứng dụng Diet USA hay không.