Bài tập Cardio

Khoảng thời gian hàng ngày và tập luyện tim mạch đốt cháy chất béo

Cardio Workouts cung cấp cho bạn các chương trình thể dục miễn phí dành cho nam và nữ, giúp bạn thực hiện một số bài tập tim mạch và rèn luyện tốt nhất. Đây là bài tập Cardio hàng ngày siêu nhanh và cường độ cao, giúp tăng nhịp tim của bạn, đốt cháy calo và săn chắc cơ bắp cùng một lúc. Bạn có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi, không cần thiết bị.

Giao diện đơn giản, hoàn chỉnh với hình ảnh động, bộ đếm thời gian và huấn luyện viên bằng giọng nói, cho phép bạn dễ dàng theo dõi và hiểu từng bài tập.

Bài tập tùy chỉnh:

Các bài tập tùy chỉnh cho phép bạn xây dựng các chương trình của riêng mình với hàng loạt các bài tập có sẵn. Bạn có thể chọn bài tập, thời lượng và thử thách bản thân với quá trình đào tạo của riêng bạn. Cardio Workout của Veev Apps cung cấp một số loại hình tập luyện, chẳng hạn như Tập luyện ngắt quãng cường độ cao (HIIT), tác động thấp, v.v.

Đặc trưng

• hơn 70 bài tập cho các bài tập tùy chỉnh

• 3 cấp độ khó

• huấn luyện viên

• hoạt ảnh và mô tả bài tập

• các bài tập HIIT và Tabata tốt nhất

• tuyệt vời cho cả nam và nữ

• thói quen tùy chỉnh