ADHD / RSI Focus & Break Timer

Transition Timer là một bộ sưu tập các bộ đếm thời gian tập trung dành cho người mắc ADHD, những người dễ dàng bỏ qua các bộ đếm thời gian và đồng hồ truyền thống.

Nếu bạn đang vật lộn với chứng "mù thời gian", muốn quản lý sự tập trung quá mức, hoặc cần một người hướng dẫn thời gian thân thiện với người có tư duy khác biệt, ứng dụng này được tạo ra dành cho bạn.

Được xây dựng từ đầu dành cho những người có tư duy khác biệt, đây không chỉ là một bộ đếm ngược – mà là một bộ công cụ thân thiện với chế độ "yêu tinh", được thiết kế để không gây trở ngại và tối đa hóa hiệu quả.

VƯỢT QUA 5 CẠM THỜI GIAN CỦA ADHD

NGĂN CHẶN SỰ KIỆT SỨC

Phá vỡ vòng lặp "chỉ thêm một phút nữa thôi". Người đồng hành theo phong cách huấn luyện của chúng tôi sẽ nhẹ nhàng nhắc nhở bạn trong hai giờ sau khi bộ đếm thời gian kết thúc, giúp bạn nhớ rằng nghỉ ngơi là điều cần thiết.

LOẠI BỎ SỰ TRÌ HOÃN

Biến khối lượng công việc "quá nhiều" thành những phần nhỏ dễ quản lý. Rút ngắn khoảng thời gian thực tế cho đến khi bạn cảm thấy đủ dễ dàng để bắt đầu.

CHẤM DỨT CHỨNG "MÙ THỜI GIAN"

Xem thời gian như một con đường vật lý. Đồng hồ tuyến tính trực quan và bản đồ dự đoán thời gian của chúng tôi cho thấy nhịp độ hiện tại của bạn ảnh hưởng như thế nào đến phần còn lại của ngày.

LUÔN THEO KẾ HOẠCH

Khi bạn đi chệch hướng, trợ lý ảo bằng giọng nói sẽ nhẹ nhàng kéo bạn ra khỏi vòng xoáy, giúp bạn điều chỉnh mà không cảm thấy thất bại.

TRÂN TRỌNG NỖ LỰC CỦA BẠN

Xem bản ghi trực quan về thời gian của bạn thực sự đã được sử dụng như thế nào. Hãy ăn mừng sự đầu tư của bạn, ngay cả khi ngày hôm đó không diễn ra chính xác theo kế hoạch.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH CHO NGƯỜI CÓ KHẢ NĂNG TƯ DUY ĐỘC LẬP

Đồng hồ tuyến tính trực quan & Bản đồ dự đoán

Đồng hồ truyền thống quá trừu tượng. Chúng tôi chuyển đổi thời gian thành một đường dẫn ngang rõ ràng. Nếu một nhiệm vụ mất nhiều thời gian hơn, ứng dụng sẽ tự động điều chỉnh bản đồ phiên làm việc "tương lai" của bạn để bạn luôn biết mình đang ở đâu.

Trợ lý ảo không gây phiền nhiễu

Cảnh báo bằng giọng nói giúp thu hẹp khoảng cách giữa các nhiệm vụ, chuẩn bị cho bộ não có khả năng tư duy độc lập của bạn cho những chuyển đổi sắp tới. Đây là công cụ tối ưu giúp bạn nhẹ nhàng thoát khỏi trạng thái tập trung cao độ—và nếu bạn vượt quá thời gian quy định, những lời nhắc nhở bằng giọng nói của chúng tôi sẽ luôn ở bên cạnh như một người bạn hỗ trợ, không bao giờ phán xét.

12 Chế độ xem thời gian chuyên biệt

12 chế độ xem khác nhau cho 12 tâm trạng khác nhau. Chuyển đổi giữa chế độ Zen không gây xao nhãng và màn hình hiển thị tương tự trực quan để tìm ra thiết lập tập trung hoàn hảo cho người bị ADHD.

Tỷ lệ làm việc được tối ưu hóa

Bạn đang tìm kiếm phương pháp 52/17? Hay các khoảng thời gian tùy chỉnh thích ứng với mức năng lượng của bạn? Các công cụ của chúng tôi cho phép sự linh hoạt tối đa. Nếu bạn cần rút ngắn khoảng thời gian ngay lập tức, ứng dụng sẽ tự động điều chỉnh mà không gây khó chịu.

DANH SÁCH ĐẦY ĐỦ TÍNH NĂNG

HỆ THỐNG HỖ TRỢ

Bản đồ phiên làm việc dự đoán

Xem hiệu ứng lan tỏa của mọi thay đổi.

Cảnh báo bằng giọng nói

Hướng dẫn bằng giọng nói để chuyển đổi liền mạch.

Bảo vệ khỏi làm thêm giờ

Nhắc nhở được lên lịch cẩn thận để giúp bạn tránh kiệt sức.

Logic nghỉ ngơi tự động

Cân bằng hoàn hảo giữa nỗ lực và phục hồi.

SỰ RÕ RÀNG TRỰC QUAN

12 Chế độ xem chuyên biệt

Theo dõi analog và kỹ thuật số tùy chỉnh.

Đồng hồ tuyến tính trực quan

Dòng thời gian ngang cho toàn bộ ngày làm việc của bạn.

Nhận thức liên tục

Các mốc thời gian và ngày giúp bạn luôn tập trung.

ĐƯỢC THIẾT KẾ CHO SỰ TẬP TRUNG

Chế độ Thiền

Chế độ xem tối giản để tập trung sâu, không bị phân tâm.

Phân tích dễ hiểu

Biểu đồ tiến độ để khám phá các mô hình độc đáo của bạn.

Không ma sát

Được thiết kế để hoạt động với tốc độ suy nghĩ của bạn.