ADHD / RSI Focus & Break Timer

Transition Timer คือชุดตัวจับเวลาสำหรับผู้ที่เป็น ADHD ที่มักมองข้ามตัวจับเวลาและนาฬิกาแบบดั้งเดิม

หากคุณกำลังประสบปัญหาเรื่องการมองไม่เห็นเวลา ต้องการจัดการสมาธิที่มากเกินไป หรือต้องการโค้ชด้านเวลาที่เป็นมิตรกับผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาท แอปนี้สร้างมาเพื่อคุณ

สร้างขึ้นมาโดยคำนึงถึงความคิดของผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทเป็นหลัก นี่ไม่ใช่แค่ตัวจับเวลาถอยหลัง แต่เป็นชุดเครื่องมือที่เป็นมิตรกับผู้ที่มีความต้องการพิเศษด้านเวลา ออกแบบมาเพื่อการทำงานที่ราบรื่นและมีประสิทธิภาพสูงสุด

เอาชนะกับดักเวลา 5 ข้อของ ADHD

หยุดภาวะหมดไฟ

ทำลายวงจร "ขออีกแค่หนึ่งนาที" โค้ชของเราจะให้กำลังใจอย่างอ่อนโยนเป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากตัวจับเวลาหมดลง เพื่อเตือนคุณว่าการพักผ่อนนั้นมีประสิทธิภาพ

กำจัดนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง

เปลี่ยนงาน "มากเกินไป" ให้เป็นส่วนย่อยที่จัดการได้ ลดช่วงเวลาแบบเรียลไทม์จนกว่าคุณจะรู้สึกว่าสามารถเริ่มต้นได้

ยุติการมองไม่เห็นเวลา

มองเวลาเป็นเส้นทางทางกายภาพ นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพและแผนที่คาดการณ์ช่วงเวลาของเราจะแสดงให้เห็นว่าจังหวะการทำงานปัจจุบันของคุณส่งผลต่อช่วงเวลาที่เหลือของวันอย่างไร

รักษาแผนการทำงาน

เมื่อคุณเริ่มออกนอกเส้นทาง ผู้ช่วยนำทางด้วยเสียงของคุณจะดึงคุณออกจากวงจรที่ผิดพลาดอย่างนุ่มนวล เพื่อให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยไม่รู้สึกว่าล้มเหลว

ชื่นชมความพยายามของคุณ

ดูบันทึกภาพว่าเวลาของคุณหมดไปกับอะไรบ้าง เฉลิมฉลองการลงทุนของคุณ แม้ว่าวันนั้นจะไม่เป็นไปตามแผนก็ตาม

คุณสมบัติหลักเพื่อความเชี่ยวชาญสำหรับผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาท

นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพและแผนที่คาดการณ์

นาฬิกาแบบดั้งเดิมนั้นนามธรรมเกินไป เราแปลงเวลาให้เป็นเส้นทางแนวนอนที่ชัดเจน หากงานใช้เวลานานกว่า แอปจะปรับแผนที่ช่วงเวลา "ในอนาคต" ของคุณโดยอัตโนมัติ เพื่อให้คุณรู้เสมอว่าคุณอยู่ตรงไหน

ผู้ช่วยนำทางที่ไม่บ่น

การแจ้งเตือนด้วยเสียงจะเชื่อมช่องว่างระหว่างงานต่างๆ เตรียมสมองที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทของคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนผ่านที่จะเกิดขึ้น นี่คือเครื่องมือขั้นสุดยอดที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายจากการจดจ่อมากเกินไปอย่างนุ่มนวล และหากคุณใช้เวลามากเกินไป คำเตือนด้วยเสียงของเราจะคอยให้กำลังใจอยู่เบื้องหลังเหมือนเพื่อนที่ไม่ตัดสินคุณ

มุมมองเวลาเฉพาะ 12 แบบ

12 มุมมองที่แตกต่างกันสำหรับ 12 อารมณ์ที่แตกต่างกัน สลับระหว่างโหมดเซนที่ปราศจากสิ่งรบกวนและการแสดงผลแบบอนาล็อกเพื่อค้นหาการตั้งค่าการโฟกัสที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น

อัตราส่วนการทำงานที่เหมาะสมที่สุด

กำลังมองหาวิธี 52:17 หรือช่วงเวลาที่กำหนดเองที่ปรับให้เข้ากับระดับพลังงานของคุณ เครื่องมือของเราช่วยให้มีความยืดหยุ่นอย่างเต็มที่ หากคุณต้องการลดช่วงเวลาลงทันที แอปจะปรับเปลี่ยนโดยไม่ทำให้รู้สึกหงุดหงิด

รายการคุณสมบัติทั้งหมด

ระบบผู้ช่วยนักบิน

แผนที่เซสชันแบบคาดการณ์

ดูผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงทุกครั้ง

การแจ้งเตือนด้วยเสียง

คำแนะนำด้วยเสียงเพื่อการเปลี่ยนผ่านที่ราบรื่น

ระบบป้องกันการทำงานล่วงเวลา

การแจ้งเตือนที่กำหนดเวลาอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันไม่ให้คุณหมดไฟ

ตรรกะการพักอัตโนมัติ

สร้างสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างความพยายามและการฟื้นตัว

ความคมชัดของภาพ

12 มุมมองเฉพาะทาง

การติดตามแบบอนาล็อกและดิจิทัลที่ปรับแต่งได้

นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพ

ไทม์ไลน์แนวนอนสำหรับวันทำงานทั้งหมดของคุณ

การรับรู้ตลอดเวลา

จุดอ้างอิงวันและเวลาเพื่อให้คุณไม่หลงลืมเวลา

สร้างมาเพื่อการโฟกัส

โหมดเซน

มุมมองแบบมินิมอลเพื่อการโฟกัสที่ลึกซึ้งและปราศจากสิ่งรบกวน

การวิเคราะห์ที่เข้าใจง่าย

กราฟแสดงความคืบหน้าเพื่อค้นพบรูปแบบเฉพาะตัวของคุณ

ไร้แรงเสียดทาน

ออกแบบมาเพื่อให้ทำงานด้วยความเร็วเท่ากับความคิดของคุณ