Taichi Temple

تائچی مندر مندرجہ ذیل کیونگونگ اور تائی چی سیکھنے کے ل step بہترین مرحلہ وار طریقہ ہے۔

روایتی چینی مارشل آرٹس میں مستند جڑوں کے ساتھ تائی چی سیکھنے کے لئے ایک قدم بہ قدم نقطہ نظر۔ دو گھنٹے سے کم عرصے میں ، آپ تائی چی کے بنیادی اصولوں کی ٹھوس جائزہ لے سکتے ہیں ، بشمول صحیح سانس لینے ، کرنسیوں اور نقل و حرکت کی اصطلاحات سمیت۔ کسی بھی وقت ، کہیں بھی اپنے ذاتی تربیت کے ساتھی کی حیثیت سے تائی چی کا مستند ماسٹر رکھیں۔ چلتی ثالثی کے ساتھ اپنا بہاؤ تلاش کریں۔

سائنسی عمل

اس ایپ میں تائی چی کی تعلیم دینے کے لئے ایک تکنیک استعمال کی گئی ہے جو اب ماسٹر لی 30 سالوں سے استعمال کررہی ہے۔ اس نے پایا ہے کہ جو طالب علم تائی چی سے پہلے طے شدہ 18 کیوئ گونگ (یا سانس لینے کا مراقبہ) سیکھتے ہیں وہ دراصل تائی چی کو زیادہ بہتر طور پر سیکھتے ہیں اور جسمانی میکانکس اور تحریک میں بہاؤ کی مضبوط تفہیم رکھتے ہیں۔

ایپ سائنسی پیشرفت کی پیروی کرتی ہے

1) مختصر گرم

2) کیوئ گونگ کی ورزش کرنا

3) تائی چی مبادیات

4) مختصر تائی چی پریکٹس فارم

5) اور آخر میں 24 قدم یانگ طرز کی شکل

آٹھ سطح 24 قدم تائی چی فارم سیکھنے کے لئے بغیر کسی ہموار ترقی دیتی ہیں۔ تمام 8 سطحوں سے گزرنے کے بعد ، آپ اپنے شیڈول کے مطابق اپنی تربیت کا طریقہ منتخب کرسکتے ہیں۔ کسی بھی وقت ، کہیں بھی اپنی رفتار سے مشق کریں اور سیکھیں۔

کسٹمائزڈ ٹریننگ اینڈ پروگریس ٹریکنگ

یہاں ایک 8 درجے کی ترقی ہے جو تائی چی کی بنیادی کرنسیوں ، سانس لینے اور بنیادی اصولوں کی تعلیم دیتا ہے۔ 8 سطحوں کو غیر مقفل کرنے کے بعد ، آپ اپنی ضروریات اور مہارت کی سطح کی تربیت کو دریافت کرسکتے ہیں۔ جتنا زیادہ آپ ایپ کو استعمال کریں گے ، آپ کی تکنیک اتنی ہی بہتر ہوگی۔ آٹھ سطح 24 قدم تائی چی فارم سیکھنے کے لئے بغیر کسی ہموار ترقی دیتی ہیں۔

جیان لونگ لی کے ساتھ - ایک سچائی تائی چی ماسٹر

اصل میں چین کے فوزیان سے تعلق رکھنے والا ، ماسٹر لی ہالینڈ اور بیلجیئم میں جین وو مارشل آرٹس کے ہیڈ انسٹرکٹر ہیں اور انہوں نے پورے یورپ ، چین اور امریکہ میں سیمینار کی قیادت کی ہے۔ وہ افسانوی سکس ہم آہنگی گرانڈ ماسٹر وان لائ شینگ ، سینئر شاگرد ہیں جو فوزیان ووشو ٹیم کے سابق ممبر اور کوچ اور نیزے میں چینی قومی چیمپیئن ہیں۔ ماسٹر لی نے فینگ شین شو کے عنوان سے بنیادی دفاع میں چینی مارشل آرٹس کے استعمال سے متعلق ایک سیمینل کتاب کی تصنیف کی۔

خصوصیات

- ایپ کو استعمال کرنے کے لئے کوئی لاگ ان نہیں ہے

- سوشل میڈیا لنکس کے ذریعہ کسی بھی ذاتی معلومات کا کوئی مجموعہ نہیں

- کوئی بھی ایپ خریداری ، کوئی خریداری نہیں

تائی چی دماغی ، جسم اور روح کو یکجا کرکے بلڈ پریشر کو کم کرنے ، گردش کو بہتر بنانے اور توجہ مرکوز کرنے کے لئے سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے۔