سٹیپس کاؤنٹر ، کیلوریز کاؤنٹر ، ڈرنک واٹر ، ویٹ ٹریکر ، فٹنس ایکٹیویٹی۔
- قدم اور کیلوری کاؤنٹر شمار کریں۔ ٹریکنگ کیلوری ، فاصلہ ، رفتار اور روزانہ کی تمام فٹنس سرگرمیوں کا حساب لگائیں۔
- پیڈومیٹر اور سٹیپس کاؤنٹر اور کیلوریز کاؤنٹر اینڈرائیڈ ڈیوائس کے لیے ایک بہترین سٹیپ ایپ ہے۔
* مرحلہ ایپ اور کیلوری کاؤنٹر کی خصوصیت۔
- بلٹ ان سینسر کے ذریعہ اسٹیپ کاؤنٹر۔
- قدم یا تربیت کے وقت کیلوری کا حساب لگایا جاتا ہے۔
چارٹ ہفتہ ، مہینہ ، سال کے حساب سے مرحلہ وار اعدادوشمار۔
- نقشے کے ذریعے سرگرمی سے باخبر رہنے کی تربیت کے لیے جی پی ایس استعمال کریں (واک ، دوڑ ، سائیکل) -> اپنے مقام کا پتہ لگائیں اور فاصلے ، رفتار ، وقت کی تربیت کا حساب لگائیں۔
- کامیابیوں کو اپنے دوست کے ساتھ بانٹیں۔
- زیادہ چلنے پر قدموں کی علامت۔
- واٹر ٹریکر ڈرنک کریں-> ڈرنک واٹر کو وقت کی ترتیب سے یاد دلائیں۔ چارٹ کے لحاظ سے اعدادوشمار واضح طور پر۔ ہفتے ، مہینے ، سال کے حساب سے اوسط تاریخ دکھائیں۔
- معلومات میں ترمیم کریں (وزن ، اونچائی ..)-> کیلوری اور صحت کی مزید معلومات کا حساب لگانے کی ضرورت ہے۔
- وزن ٹریکر۔
- فٹنس ٹریکر (ویٹ ٹریننگ ، باکسنگ ، ٹرامل ، سیٹ اپس ، سکواٹ ، پش اپس ، ہولا ہوپ ، جمپ رسی ، بیضوی ، تیراکی ، رقص ، یوگا)
* نوٹس
- مرحلہ ایپ کو ہر وقت اپنے قدم کی گنتی کے لیے پس منظر پر چلنے کی ضرورت ہے۔
- مرحلہ ایپ مرحلہ کا پتہ لگانے کے لیے بلٹ ان سینسر استعمال کرتی ہے۔ لہذا اگر آپ اپنا فون یا ڈرائیور ہلاتے ہیں۔ یہ قدم کے طور پر شمار کیا جا سکتا ہے. یہ کوئی بگ نہیں ہے۔
- اگر آپ مرحلے کی گنتی نہیں چاہتے ہیں۔ آپ اسے بند کر سکتے ہیں۔ اور اگر آپ چاہیں تو دوبارہ کھولیں۔
اونچائی اور وزن آپ کی جلائی ہوئی کیلوری اور فاصلے کا حساب لگانے کے لیے استعمال کیا جائے گا۔ لہذا براہ کرم ترتیب میں درست معلومات داخل کریں۔
* سٹیپس ایپ ٹریکر فری۔
سٹیپس کاؤنٹر ایپ فری آپ کے اقدامات اور جلنے والی کیلوریز کو درست طریقے سے گن سکتی ہے۔ ابھی اسٹیپس ایپ مفت آزمائیں۔
* روزانہ اقدامات کاؤنٹر۔
اگر آپ اپنے روزانہ کے اقدامات کو ٹریک کرنے کے لیے سٹیپس ٹریکر چاہتے ہیں؟ یہ درست اقدامات ٹریکر یہ کر سکتا ہے۔
* اسٹیپ کاؤنٹر ایپ استعمال کرنا بہت آسان ہے۔ اسے کھولیں اور چلنا شروع کریں ، اسٹیپ کاؤنٹر ایپ خود بخود آپ کے قدموں کو ریکارڈ کرتی ہے۔ براہ کرم ایپ کو پس منظر پر چلائیں۔
* پیڈومیٹر اور کیلوریز اینڈرائیڈ کے لیے مفت ایپ۔
اینڈروئیڈ کے لیے پیڈومیٹر فری ایپ کے ساتھ اقدامات گنیں ، ٹریکر پانی پینے کا عمل۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ یہ android کے لیے بہترین پیڈومیٹر فری ایپ ہے۔
* گوگل مطابقت پذیر ڈیٹا۔
صارف کا فٹنس ڈیٹا حاصل کرنے کے لیے گوگل اکاؤنٹ سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں۔ اپنی ہسٹری فٹنس سرگرمی کو ٹریک کرنے میں مدد کریں۔
* پیڈومیٹر کیلوری برنر کے ساتھ۔
کیلوری برنر والا یہ پیڈومیٹر آپ کے اقدامات کو ٹریک کرتا ہے اور جلی ہوئی کیلوری کا حساب لگاتا ہے۔ یہ کیلوری برنر کے ساتھ ایک مکمل خصوصیات والا پیڈومیٹر ہے۔
* پیڈومیٹر اور سٹیپ کاؤنٹر واک ٹریکر کے ساتھ ، میری ایپ کہیں بھی استعمال کی جاسکتی ہے ، آپ پیدل چلنے والے ٹریکر کے ساتھ پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر استعمال کرسکتے ہیں اور اپنے روزانہ چلنے والے ڈیٹا کو کسی بھی وقت اور کہیں بھی باخبر رکھ سکتے ہیں۔ متعلقہ اسٹیپ ٹریکر رپورٹس کے ذریعے ، آپ بالترتیب دکھائے جانے والے گراف دیکھ سکتے ہیں۔
* موڈ ٹریکر روزانہ: اسٹیپ ایپ روزانہ کے موڈ کو آسانی سے ریکارڈ کر سکتی ہے۔ ہفتہ اور مہینے کا چارٹ موڈ۔
* اجازت۔
- ACTIVITY_RECOGNITION سینسر سننے والے کی اجازت درکار ہے۔
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE ، READ_EXTERNAL_STORAGE محفوظ کریں اور تصویر کی تربیت کا اشتراک کریں۔
- تصویر لے کر کیمرہ صارف کی تصویر ترتیب دے رہا ہے۔
- مقام ، GPS ٹریننگ کے لیے مقام کا پتہ لگاتا ہے اور فاصلہ کم کرتا ہے۔
- ٹریننگ کے لیے انٹرنیٹ لوڈ میپ ، شیئر ، گوگل فٹ اکاؤنٹ سے جڑیں۔
- FOREGROUND_SERVICE ایپ کو بیک نوٹیفکیشن کے ذریعے بیک گراؤنڈ پر چلاتے رہیں۔
سٹیپس ایپ اور کیلوریز کاؤنٹر پرائیویسی پالیسی:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vR5y8hfZjN1O-3HQx5NjltA4paVQxijj0r9ddUQbTc8Awms9-EYGqSUONWYQfI-CAuKHnix0gNeKatj/pub
- اگر آپ کو اسٹیپ ایپ کے بارے میں کوئی پریشانی ہے تو براہ کرم بلا جھجھک اور مجھ سے رابطہ کریں۔
- سٹیپ کاؤنٹر اور کیلوریز کاؤنٹر ایپ کی حوصلہ افزائی کریں اور اچھی زندگی گزاریں۔
- اسٹیپ کاؤنٹر اور کیلوریز کاؤنٹر ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کا شکریہ۔