Shape Factor

شیپ فیکٹر – ایک ایسا ٹول جو قدم بہ قدم آپ کی رہنمائی کرتا ہے – جیسے ذاتی ٹرینر۔

کیا آپ بے ترتیب مشقوں اور بغیر نتائج کے تربیت سے تھک گئے ہیں؟ شیپ فیکٹر ایک ٹریننگ ایپلی کیشن ہے جسے ڈگمارا واوریزینیک نے بنایا ہے - ایک ٹرینر جو جانتا ہے کہ آپ سے زیادہ سے زیادہ کیسے فائدہ اٹھانا ہے۔ ان لوگوں کے لیے بنایا گیا جو مؤثر طریقے سے تربیت کرنا چاہتے ہیں - گھر پر یا جم میں، یہ اندازہ لگائے بغیر کہ "آج کیا کرنا ہے"۔

آپ کو کیا حاصل ہے؟

• تیار شدہ تربیتی منصوبے جو آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گے - طاقت، حالت، برداشت اور مجموعی فٹنس کو بہتر بنائیں۔

• ویڈیو ٹریننگ - آپ ڈگمارا کے ساتھ مل کر ورزش کرتے ہیں، ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ 1:1 سیشن میں ہیں۔ آپ مشقوں کو انجام دینے کی صحیح تکنیک سیکھیں گے۔

• آپ اپنے انفرادی تربیتی اہداف کو مدنظر رکھتے ہوئے نتائج کے لیے تربیت دیتے ہیں: چربی جلانا، فٹنس بنانا یا جمالیاتی شخصیت۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ ابتدائی ہیں یا اعلی درجے کی۔

• ایپلیکیشن میں آپ کو گھر اور جم میں دونوں ورزشیں ملیں گی۔

• کارڈیوماساکرا - اصل تربیتی پروگرامنگ جو آپ کو تربیت اور ورزش کے لیے مستقل ترغیب دینے میں کوئی یکجہتی کی ضمانت نہیں دے گی۔

• کوئی یکجہتی نہیں – ہر دن ایک نیا چیلنج ہے!

شکل کا عنصر صرف کیلوری جلانے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ ایک جسم بنانے کے بارے میں ہے جو کام کرتا ہے اور نظر آتا ہے۔

سمجھداری سے، شدت سے اور مؤثر طریقے سے تربیت کریں۔

شیپ فیکٹر ڈاؤن لوڈ کریں اور ڈگمارا کے ساتھ اپنی بہترین شکل بنانا شروع کریں۔