Mental Health Tracker: Mental

دماغی صحت ٹیسٹ کے ذریعے اپنے دماغ اور شخصیت کو سمجھیں!

نوٹ: اس ایپ میں موجود مواد psycom.net (دماغی صحت کا ایک پلیٹ فارم) کی روشنی میں بنایا گیا تھا۔ پوری ایپ تفریح ​​اور تعلیم کے مقاصد کے لئے بنائی گئی ہے۔ علاج کے سنگین منصوبوں اور تشخیص کے ل one ، کسی کو ہمیشہ کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا ماہر نفسیات کے پاس جانا چاہئے۔

اس ایپ میں ، آپ کو عمومی ذہنی خرابی کی شکایت کے بارے میں کچھ مفید معلومات ملیں گی۔ کسی کی زندگی میں ذہنی صحت انتہائی ضروری ہے۔ صحت سے متعلق مخصوص امور کے بارے میں آپ سے سوالات پوچھے جائیں گے اور آخر میں نتیجہ برآمد ہوگا۔ نتیجہ کے مطابق ، آپ کو علاج سے متعلق سفارشات بھی ملیں گی۔ درج ذیل ذہنی صحت اور شخصیت کے امراض سے متعلق نتیجہ خیز جانچ اور علاج کی معلومات حاصل کریں:

1) افسردگی: افسردگی ایک کم مزاج اور سرگرمی سے نفرت کی حالت ہے۔ اس سے کسی فرد کے خیالات ، طرز عمل ، محرکات ، احساسات اور فلاح و بہبود کو متاثر کیا جاسکتا ہے۔ اس میں اداسی ، سوچنے اور حراستی میں دشواری اور بھوک میں کمی اور سونے میں وقت گزارنے میں نمایاں اضافہ یا کمی ہوسکتی ہے۔ لوگوں کو افسردگی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ان میں احساس محرومی ، ناامیدی اور کبھی کبھی خود کشی کے جذبات ہوتے ہیں۔ یہ یا تو قلیل مدتی یا طویل مدتی ہوسکتا ہے۔ افسردگی کی بنیادی علامت انھیڈونیا کہا جاتا ہے ، جو کچھ سرگرمیوں میں دلچسپی کھونے یا خوشی کے احساس سے محروم ہوتا ہے جو عام طور پر لوگوں میں خوشی لاتا ہے۔ افسردگی کا موڈ کچھ موڈ کی خرابی کی علامت ہے جیسے بڑے افسردگی کی خرابی کی شکایت یا ڈسٹھیمیا۔

2) سیو سیوپیتھی: معاشرتی شخصیت کا عارضہ (ASPD یا APD) ایک ایسی شخصیت کی خرابی ہے جس میں دوسروں کے حقوق کو نظرانداز کرنے یا ان کی خلاف ورزی کرنے کا ایک طویل مدتی نمونہ ہوتا ہے۔ ایک کم اخلاقی احساس یا ضمیر اکثر ظاہر ہوتا ہے ، اسی طرح جرم ، قانونی پریشانیوں ، یا تیز رفتار اور جارحانہ طرز عمل کی بھی تاریخ ہوتی ہے۔

3) ADHD: توجہ کا خسارہ ہائپریکٹیوٹی ڈس آرڈر (ADHD) ایک نیورو ڈویلپمنٹلمل ڈس آرڈر ہے جس کی طرف توجہ دینے میں دشواری ، یا ضرورت سے زیادہ سرگرمی اور نتائج کے سلسلے کے بغیر کام کرنا ہے ، جو کسی بھی شخص کی عمر کے لئے مناسب نہیں ہے۔ ای ڈی ایچ ڈی والے کچھ افراد ایگزیکٹو فنکشن کے ساتھ جذبات اور پریشانیوں کو کنٹرول کرنے میں بھی دشواری ظاہر کرتے ہیں۔

4) بائپولر ڈس آرڈر: بائپولر ڈس آرڈر ، جسے پہلے مینک ڈپریشن کہا جاتا تھا ، ایک ذہنی عارضہ ہے جس کی خصوصیت وقفے وقفے سے افسردگی اور غیر معمولی بلند موڈ کی ہوتی ہے۔ اگر بلند مزاج شدید ہو یا نفسیات سے وابستہ ہو تو اسے انماد کہا جاتا ہے۔ اگر یہ کم شدید ہوتا ہے تو ، اسے ہائپوومینیا کہا جاتا ہے۔ انماد کے دوران ، ایک فرد غیر معمولی توانائی سے بھر پور ، خوش ، یا چڑچڑا پن کا برتاؤ کرتا ہے یا محسوس کرتا ہے۔ افراد اکثر متاثر کن فیصلے کرتے ہیں جس کے نتیجے میں بہت کم احترام کیا جاتا ہے۔ عام طور پر انمک مراحل کے دوران نیند کی ضرورت کم ہوتی ہے۔ افسردگی کے ادوار کے دوران ، افراد رونے ، زندگی کے بارے میں منفی نقطہ نظر ، اور دوسروں کے ساتھ آنکھوں کا ناقص رابطہ کرنے کا تجربہ کرسکتے ہیں۔

5) سیزوفرینیا: شیزوفرینیا ایک ایسی ذہنی بیماری ہے جس کی خصوصیت نفسیات کی مسلسل یا ریلپنگ قسطوں کی طرف سے ہوتی ہے۔ اہم علامات میں فریب (اکثر آوازیں سننے) ، فریب ، اور غیر منظم سوچ شامل ہیں۔ دیگر علامات میں معاشرتی انخلا ، جذباتی اظہار میں کمی اور بے حسی شامل ہیں۔ عام طور پر علامات آہستہ آہستہ آتی ہیں ، جوانی میں ہی شروع ہوجاتی ہیں ، اور بہت سے معاملات میں کبھی حل نہیں ہوتا ہے۔ کوئی معقول تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہے۔ تشخیص مشاہدہ سلوک ، ایک ایسی تاریخ پر مبنی ہے جس میں شخص کے درج شدہ تجربات ، اور اس شخص سے واقف دوسروں کی رپورٹس شامل ہیں۔

6) اضطراب: اضطراب کی خرابی دماغی عوارض کا ایک گروہ ہے جس کی خصوصیت تشویش اور خوف کے نمایاں جذبات سے ہوتی ہے۔ پریشانی مستقبل کے واقعات کے بارے میں ایک پریشانی ہے ، جبکہ خوف موجودہ واقعات کا رد عمل ہے۔ ان احساسات سے جسمانی علامات ہوسکتی ہیں ، جیسے دل کی شرح میں اضافہ اور لرزش۔ متعدد اضطراب کی خرابی کی شکایتیں ہیں ، جن میں عمومی طور پر اضطراب کی خرابی ، مخصوص فوبیا ، معاشرتی اضطراب کی خرابی ، علیحدگی اضطراب کی خرابی ، Agoraphobia ، گھبراہٹ کا عارضہ ، اور انتخابی اتثالیت شامل ہیں۔ خرابی کی علامتوں کے نتیجے میں اس سے مختلف ہوتا ہے۔ ایک فرد کو ایک سے زیادہ اضطراب کا عارضہ ہوسکتا ہے۔

لطف اٹھائیں!