Unwinding Anxiety®

放鬆你的心靈

帶著焦慮去工作，而不是對抗它。 Unwinding Anxiety® 是一款基於證據的應用程序，經證明可以減少焦慮，讓您的生活更加充實。

研究揭示了關於大腦如何運作以及壓力和焦慮模式產生原因的令人難以置信的見解。它還揭示了傳統正念練習如此有效的科學原理，以及如何將其應用於當今流行的焦慮症。臨床試驗證明，使用 2 個月後，Unwinding Anxiety 可以將焦慮程度降低 67%。*

加入「緩解焦慮」活動…

• 找出導致焦慮循環的習慣。

• 了解如何透過加深身心意識來駕馭焦慮的浪潮。

• 多次短時間練習以養成有益的習慣

• 與志同道合的人建立聯繫。

• 睡得更好，感覺更有自信，並增強您在每時每刻尋找快樂的能力。

在 Unwinding Anxiety 應用程式中，您可以期待每日指導課程、應用程式內工具、社群和專家支援以及旨在幫助您管理焦慮的正念練習。

開始 7 天免費試用，看看 Unwinding Anxiety 如何提供協助。在免費試用的第 7 天，您的訂閱將正式開始。

節目計劃：

1 個月 - 29.99 美元

6 個月 - 139.99 美元

1 年 - 209.99 美元

如果您準備好跳過免費試用並終身使用 Unwinding Anxiety，我們建議您一次支付 499.99 美元的終身訂閱方案。

如果您對該計劃感興趣但目前無法負擔費用，請透過 support@unwindinganxiety.com 聯絡我們的團隊，讓我們了解您的情況。我們相信每個人都應該獲得他們發展所需的資源。

*定價和條款

所有價格均適用於美國客戶。其他國家/地區的定價可能會有所不同，並且可能會轉換為您當地的貨幣。

如果您選擇在應用程式內升級，您的Unwinding Anxiety® 訂閱將在每個學期結束時自動續訂，除非在學期結束前至少24 小時取消，並且將透過您的Google Play 帳戶從您的信用卡扣款。您可以隨時在 Google Play 帳戶設定中管理您的訂閱並關閉自動續訂，但不會為該期限內未使用的部分提供退款。

需要應用程式方面的幫助嗎？請發送電子郵件至support@unwindinganxiety.com

服務條款與隱私權政策：https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/

*科學參考：https://www.jmir.org/2021/12/e26987