PRISMA-您糖尿病自我管理與預防的夥伴
PRISMA是一款科學設計的糖尿病教育和自我管理應用程序,旨在透過知識普及、提高意識和提供切實可行的生活方式改變,幫助使用者掌控自身健康。
PRISMA是基於成熟的國際計畫和行為科學模型開發而成,幫助第2型糖尿病患者及高風險族群了解自身病情,並養成可持續的健康習慣,進而擁有更健康的生活。
PRISMA提供的功能
了解糖尿病
以簡單易懂的互動方式了解第二型糖尿病的定義、病因、症狀、風險和長期併發症。
生活方式指導
探索飲食、運動、壓力和日常習慣如何影響您的血糖水平和整體健康。
個人化行動計劃
制定切實可行的目標(SMART目標),逐步改善您的生活方式。
治療與護理意識
了解藥物、治療順從性以及如何有效管理低血糖和高血糖。
行為改變支持
PRISMA 是基於成熟的行為理論,幫助您將意圖轉化為實際行動和長期習慣。
自我管理技能
追蹤您的進展,了解您的風險因素,並建立管理自身健康狀況的信心。
適用人群
已確診第 2 型糖尿病的患者
高危險群(糖尿病前期、肥胖、家族史等)
任何希望改善生活方式並預防糖尿病的人士
為何選擇 PRISMA?
基於國際認可的糖尿病教育項目
經研究證實可改善自我管理並提升健康結果
注重實際行為改變,而非僅是訊息
旨在實現長期的生活方式改善
您的健康,由您掌控
PRISMA 不僅提供教育,更賦予您行動的力量。無論您是新確診患者還是希望改善現有生活方式,PRISMA 都將全程指導您。
立即開啟您通往更健康、更自信生活的旅程
Last updated on 2026年04月21日
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