Mudras

完整版的手印，瑜伽和瑜伽腳趾手冊。

手印 - 手指，眼神，或身體的象徵性地位 - 象徵性地代表心靈的某種狀態或意識的過程。而這些相同的規定，可能會導致意識狀態，它們所代表。

手印指腦（或我們的靈魂）的特定區域，並且對身體和精神的一個相應的影響，有助於擺脫他們的疾病的。

完整版：

1）關於60姆德拉

2）無廣告

3）簡易的定時器