下載 APKPure App
可在安卓獲取Intermittent Fasting: FastEasy的歷史版本
嘗試間歇性斷食應用程式和斷食追蹤器作為您的健康減肥應用程式
嘗試間歇性斷食應用程式 Fast Easy，以減肥並獲得健康。您的個人斷食計畫不會產生溜溜球效應。
「你能想像我每天禁食，使用 FastEasy 作為我的減肥應用嗎？」有人可能會問。絕對地！我們的間歇性斷食追蹤器可以為您提供幫助，包括減肥飲食計劃、專家健康見解、斷食挑戰和減肥動機！ FastEasy 禁食追蹤器適合初學者且易於使用。
為什麼要間歇性斷食？
減肥是人們嘗試禁食最常見的原因。如果你吃得更少，你的身體獲得的卡路里就會更少——這就是為什麼間歇性斷食如此有效的原因。將間歇性斷食納入您的日常生活中可以帶來顯著的健康益處。我們的禁食計時器可以幫助使這個過程更加順利。
間歇性斷食涉及從控制進食時間到避免進食的交替。這樣，您的肝醣水平就會耗盡，您的身體就會進入酮症狀態——也稱為身體的「脂肪燃燒」模式。透過練習間歇性斷食，您可以優化身體的自然脂肪燃燒過程。
使用 FastEasy 禁食減肥應用程序，您將獲得：
• 禁食追蹤器
• 不同的每日禁食計劃
• 水追蹤器
• 使用簡單的斷食計時器 - 一鍵啟動/結束
• 計步器追蹤活動
• 禁食指南以及有關營養和健康的見解
• 根據您的口味偏好提供 300 多種食譜
• 禁食和體重統計以及進度可視化
• 推播通知讓您知道何時該禁食或進食
我可以使用間歇性斷食應用程式來減肥嗎？
是的！該應用程式為女性和男性提供每日禁食計劃。
當您開始禁食時，可以從最受歡迎的計劃中進行選擇 - 14:10、18:6 或 16:8。如果您選擇 16:8 斷食飲食，您將可以在 8 小時內進食，然後在剩下的 16 小時內禁食。
高級用戶可以嘗試 21:3 甚至 OMAD（一天一餐）時間表。
只需使用禁食計時器，並保持水分即可。輕鬆自訂您的飲食計劃或從任何每日禁食計劃和飲食中進行選擇。無論您遵循什麼飲食習慣—從生酮飲食到低碳水化合物飲食或直覺飲食，都能達到您的健康體重目標！
FastEasy 不僅是一個禁食追蹤器或計時器，它還是終極間歇性斷食應用程序，可指導您減肥和健康的飲食習慣。此外，我們的斷食和減肥應用程式適合初學者！
訂閱資訊：
您可以免費下載禁食應用程式。進一步使用需要訂閱。我們可能會酌情決定根據應用程式中顯示的條款為您提供免費試用。
了解更多：
使用條款：https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
隱私權政策：https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
喜歡 FastEasy，一款間歇性斷食應用程式嗎？留下您的意見！
給我們發電子郵件 support@fasteasy.life
間歇性斷食應用程式是減肥和健康的終極工具。使用 FastEasy 應用程式實現簡單、快速、輕鬆的禁食！
最新版本1.42.0更新日誌
Last updated on 2024年05月14日
Hello! 👋 We're excited to share our latest updates with you. Enjoy a refreshed timer interface on the dashboard and smoother navigation to the journal.
We've also resolved several bugs, including crashes during onboarding and journal access. We've corrected fasting durations and average steps, and improved historical data on the statistics screen, along with many more fixes. If you have any questions, please don't hesitate to reach out to our support team!
翻譯中...
Intermittent Fasting: FastEasy
1.42.0 by WELLTECH APPS LIMITED
2024年05月14日