BladderHealth 是一款簡單的膀胱日記應用,用於追蹤您的如廁次數、飲水量、尿急、漏尿情況以及膀胱模式。
使用 BladderHealth 作為您的日常膀胱日誌,記錄您的如廁時間、尿量、飲水量以及是否有尿急、漏尿或夜間如廁等情況。
此應用專為希望更了解自身膀胱習慣、膀胱過動症 (OAB)、尿急、頻尿、夜尿、尿失禁、飲水量或其他泌尿道症狀的人士而設計。
記錄清晰的膀胱日記
• 快速記錄如廁狀況
• 追蹤尿量和尿漏情況
• 記錄尿急和尿失禁評分
• 增加症狀、誘發因素或日常習慣的備註
• 標示夜間如廁狀況
• 在一個地方檢視您的膀胱歷史記錄
追蹤液體攝入和排出
• 記錄水、咖啡、茶和其他飲料
• 追蹤每日液體攝取量
• 比較飲水量與尿量
• 檢視飲水習慣與頻尿、尿急或尿失禁的關係
• 將液體攝取量和如廁狀況記錄在同一本日記中
了解您的膀胱模式
BladderHealth 會將您的記錄匯總成簡單的摘要,幫助您更了解自己膀胱習慣的長期變化。
查看以下數據:
• 平均每日如廁次數
• 液體攝取量
• 排尿量
• 尿急次數
• 尿失禁次數
• 每日和每週膀胱趨勢
匯出 PDF 報告,方便就診時與醫師分享
建立條理清晰的膀胱日記報告,以便在泌尿科就診、骨盆底健康檢查或常規體檢時分享。
PDF 報告可以幫助您無需依靠記憶,即可討論如廁次數、液體攝取量、尿量、尿急、尿失禁、夜尿和日常規律。
指導式凱格爾運動
BladderHealth 也提供簡單的指導式凱格爾運動,透過定時收縮和放鬆練習,幫助您進行骨盆底肌訓練。
膀胱健康應用可以幫助您:
• 膀胱日記追蹤
• 膀胱記錄追蹤
• 排尿記錄
• 液體攝入量追蹤
• 尿量追蹤
• 尿急追蹤
• 漏尿及尿失禁紀錄
• 膀胱過動症習慣追蹤
• 頻尿追蹤
• 夜尿和夜間排尿追蹤
• PDF格式的膀胱日記報告
• 個人膀胱健康總結
為什麼選擇膀胱健康應用?
• 簡單的日常追蹤
• 清晰的膀胱歷史記錄
• 液體攝取量、排尿次數和症狀,盡在一個應用中
• 用於預約的PDF報告
• 私密的個人追蹤
• 無需紙質膀胱日記
膀胱健康應用旨在幫助您進行個人追蹤、提升自我認知,並更好地與醫療保健專業人員溝通。本應用不提供醫療診斷、治療或醫療建議。請務必就症狀、診斷或治療方案諮詢合格的醫療保健專業人員。
Last updated on 2026年05月12日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!