444 COACHING

444 Coaching 是線上家教的全新面貌。

旨在引導您治癒內心，同時增強外表，讓您蓬勃發展，成為您一直夢想成為的人。

客製化膳食計劃

正確的營養對於任何健身之旅都至關重要。我們根據您的日程安排、預算、過敏原和最喜歡的食物製定膳食計劃。無論您是失去還是獲得，都沒有任何限制和數千種美味食譜。

客製化鍛鍊計劃

我們會親自與您聯繫，以準確了解您的目標、能力和健身程度。每個鍛鍊計畫都是針對個人制定的。想跑馬拉松嗎？健身房的初學者？在家中、在戶外、在健身房，無論您的生活方式和日程安排如何，無論您的體驗程度如何，我們都能滿足您的需求。

進度和鍛鍊追蹤器

每週在您舒適的家中進行檢查，為您提供與教練的接觸點，幫助您保持正軌、了解旅程並做出必要的調整，以確保持續進步。反思過去的一週；您感激的事情、慶祝勝利並一起解決問題。

客戶信使

我們應用程式中的一項強大功能可讓您直接與 Cassia 和您的教練互動，確保您在健身之旅中永遠不會失去動力。責任和支持，只需一條訊息即可完成。

專家

透過我們的量身訂做服務，您將獲得跑步、營養與烹飪以及整體諮詢領域的三位專家。我們的專家在各自的領域擁有豐富的經驗，將為您的教練之旅提供補充，以實現改變生活的教育。

今天就下載應用程式並改變您的生活！