444 COACHING

444 Coaching é uma nova visão do coaching online.

Projetado para guiá-lo na cura por dentro e ao mesmo tempo ficar forte por fora, permitindo que você floresça e se torne a pessoa que sempre sonhou em se tornar.

PLANOS DE REFEIÇÃO PERSONALIZADOS

A nutrição correta é essencial para qualquer jornada de preparação física. Criamos um plano de refeições baseado em sua programação, orçamento, alérgenos e alimentos favoritos. Esteja você perdendo ou ganhando, não há restrições e milhares de receitas deliciosas.

PLANOS DE EXERCÍCIO PERSONALIZADOS

Nós nos conectamos com você pessoalmente para descobrir exatamente quais são seus objetivos, habilidades e níveis de condicionamento físico. Cada plano de treino é elaborado para o indivíduo. Quer correr uma maratona? Iniciante completo na academia? Em casa, ao ar livre, na academia, para todos os níveis de experiência, independentemente do seu estilo de vida e horário - nós temos tudo o que você precisa.

RASTREADOR DE PROGRESSO E EXERCÍCIO

Check-ins semanais no conforto da sua casa fornecem um ponto de contato com seu treinador para ajudá-lo a se manter no caminho certo, aprender sobre a jornada e fazer os ajustes necessários para garantir o progresso contínuo. Reflita sobre a semana que passou; pelo que você é grato, comemore as vitórias e resolva problemas juntos.

MENSAGEIRO DO CLIENTE

Um recurso poderoso em nosso aplicativo que permite que você interaja diretamente com Cassia e seus treinadores, garantindo que você nunca perca o impulso em sua jornada de preparação física. Responsabilidade e suporte, tudo a apenas uma mensagem de distância.

ESPECIALISTAS

Com nosso serviço personalizado, você conta com três especialistas em suas áreas de corrida, nutrição e culinária e aconselhamento holístico. Nossos especialistas têm profunda experiência em suas áreas e complementarão sua jornada de coaching, para uma educação transformadora.

Baixe o aplicativo e mude sua vida hoje!