444 COACHING

444 Coaching is een frisse kijk op online coaching.

Ontworpen om je te begeleiden bij het genezen van de binnenkant terwijl je sterk wordt aan de buitenkant, zodat je kunt opbloeien tot de persoon waarvan je altijd al hebt gedroomd.

AANGEPASTE MAALTIJDPLANNEN

De juiste voeding is essentieel voor elk fitnesstraject. We maken een maaltijdplan op basis van uw schema, budget, allergenen en favoriete etenswaren. Of je nu verliest of wint, er zijn geen beperkingen en duizenden heerlijke recepten.

AANGEPASTE TRAININGSPLANNEN

Wij komen persoonlijk met u in contact om erachter te komen wat uw doelen, capaciteiten en conditieniveaus precies zijn. Elk trainingsplan is gemaakt voor het individu. Wil je een marathon lopen? Complete beginner in de sportschool? Thuis, buiten, in de sportschool, voor alle ervaringsniveaus, ongeacht uw levensstijl en schema: wij hebben de oplossing voor u.

VOORUITGANGS- EN TRAININGSTRACKER

Wekelijkse check-ins vanuit het comfort van uw eigen huis bieden een contactpunt met uw coach om u te helpen op het goede spoor te blijven, meer te leren over de reis en eventuele aanpassingen aan te brengen die nodig zijn om voortdurende vooruitgang te garanderen. Denk na over de voorbije week; waar je dankbaar voor bent, vier overwinningen en los samen problemen op.

KLANTBOODSCHAPPER

Een krachtige functie binnen onze app waarmee u rechtstreeks met Cassia en uw coaches kunt communiceren, zodat u nooit het momentum verliest tijdens uw fitnessreis. Verantwoordelijkheid en ondersteuning, allemaal slechts één bericht verwijderd.

SPECIALISTEN

Met onze maatwerkservice beschikt u over drie specialisten op het gebied van hardlopen, voeding & koken en holistische begeleiding. Onze specialisten hebben diepgaande ervaring in hun vakgebied en zullen uw coachingstraject aanvullen, voor een levensveranderende opleiding.

Download de app en verander vandaag nog uw leven!