こりトレ

而“剛性托雷”是，肩膀僵硬的培訓。

“你從誰持續落枕受苦！”

這是落枕的訓練“滓剛度”。

在醫藥，是​​基於人體解剖學的技能

讓我們消除肩膀酸痛。

它也是有效的便秘等飲食的貓背，性誒頭痛，冷。

■□□■對於應用程序

這個應用程序，專家和疼痛富永疼痛診療中心主任富永喜代作者

據介紹，“托雷剛度橡膠管拉伸”在（文藝春秋）

這是一個有趣的伸展訓練應用程序，有效地進行練習。

通過一切手段，請在隨書一起使用。

■□如何使用應用程序□■

的 - 讓我們做體操以及應用

1。啟動該應用程序一分鐘，在智能手機

讓我們做一些簡單的練習，同時顯示計數。

2。啟動應用程序，並有手智能手機

讓我們做一個簡單的練習。

☆關於“托雷剛性”，了解更多

http://www.tominaga-clinic.net/koritore/