Germe ve esneklik - serinletic

Egzersizleri serinletmek ve serbest fitness esneklik yordamları geliştirmek

Serin bir egzersiz mi arıyorsunuz - esneme serinletin mi? Evinizdeki aerobik egzersizi için meşgul insanlar için ücretsiz müzik eşliğinde hızlı bir 5 Dakika serinletici ve egzersiz antremanıyla birlikte ücretsiz bir fitness Android uygulaması arıyorsanız bu uygulama sizin için idealdir.

Hafif kardiyo bulun ve işinize yarayan egzersiz programlarını serin. Bu uygulama, yağ yakma egzersizlerine ve evde ve spor salonunda egzersiz yapmak için vücut fitness egzersiz programlarına germe egzersizlerini uygulamayı öğrenmek için en iyi video eğitim materyallerini getiriyor.

Daha iyi esneklik için mükemmel germe egzersizlerini yapın ve evde yağ yakmak için kardiyo egzersizleri arayan her seviyeden başlayana kadar mükemmel seviyede. Yeni başlayanlar egzersizi ve ileri eğitim oturumları uzmanlar tarafından seçilir, böylece tercihlerinize göre mükemmel egzersiz rutini bulabilirsiniz. Serinletmek için esneklik egzersizlerini ve statik gerilmeleri geliştirin.

Diş kası, hamstring, glutes, göğüs, triseps, omuzlar, çekirdek ve sırt germe egzersizleri, aerobik rutin için gereklidir ve Bisiklet, Eliptik, Step Aerobik, Zumba, Dövüş Sanatları Koşu, HIT veya yoga gibi diğer egzersiz yöntemlerine pek çok avantaj getirir günlük egzersizler. Mükemmel bir vücut oluşturmak için esneklik kazanın ve hareketliliğinizi geliştirin; kaslar inşa etmek ve göğüs, kuvvetli bacaklar, altı paket abs veya 6 paket, pazı ve triseps, omuzlar, uyluklar, göğüsler, sağlam göğüs, popo kasları ve büyük buzağı kasları oluşturmak için çalışıyoruz.

Bu ÜCRETSİZ APP size germe egzersizleri ve serin rutinler özel olarak seçilmiş bir koleksiyon getiriyor.

★ Esas serinletici tonların tonları; hareket kabiliyetini ve genel iyilik halini ve kardiyo serin rutinleri iyileştirmek için tüm vücut egzersizleri soğur.

★ Bu ücretsiz uygulama, egzersiz, sabah egzersiz rutinleri ve büro masası egzersizi için fikirler içerir; egzersiz yapmak ve büro masasında gerinmek isteyenler için.

★ Bu inanılmaz videoları Facebook, WhatsApp, Twitter ve Google+'de arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın.

★ Güzel bir arayüz tasarımı, süper kullanımı kolaydır.

★ Videolar aşk için yorumlar ve egzersiz müzik ile germe serin oturumu tamamlamak için en iyi Kalorie yanık kardiyov egzersizleri içerir.

★ Daha heyecanlı ve eğlenceli hale getirmek için düzenli olarak Cool Down Workout - Cool Down Stretching Rutin Videolar'ı güncelliyoruz.

Aerobik egzersizleri ve yağ kaybı rutinleri, bol miktarda kilo kaybı dansı, aerobik dansı gerginlik egzersizi ve Latin Aerobik Dans Egzersizleri serin tonlarıyla videoların bu koleksiyonu. Bunun, kızlar için kilo kaybı için en iyi fitness uygulamalarından biridir. Esneklik hissetmek ve zayıflamaya çalıştıktan sonra ağrıdan kaçınmak isterseniz, germe egzersizi ile aerobik sizin için özel olarak seçilmiş en iyi kadın rutinleri.

Bu, kas kazanmak için egzersiz ile vücudunuzu özgürce egzersiz yapmak, ince tonu egzersiz yapmak, mideyi düzleştirmek için egzersiz yapmak, uzun boylu büyümek için egzersiz yapmak, vücut geliştirme ve daha pek çok konuda egzersiz yapmak için seanslar bulabileceğiniz kadınlar için bir egzersiz uygulamasıdır. Videolar, dans adımları öğrenirken ihtiyaç duyduğunuz motivasyonu elde edebilmeniz için ücretsiz dans müziği egzersiz rutinleri ve zumba, dansöz ve reggaeton müzik egzersizleri gibi diğer dans aerobik seanslarını içerir.

En iyi günlük germe egzersiz planından biriyle harika hissettiğiniz her gün başlatın ve fitness ve aerobik dans egzersizlerinizi geliştirin. İndirin ve tadını çıkarın!