Bunu 30 gün yapabilir misin? Egzersizleriniz kolay başlayabilir ancak 1 ayın sonunda gittikçe zorlaşacaktır. Kendini motive etmek için bu egzersizi uygulamalısın!
ÖZELLİKLER
- 30 günlük Push Up Meydan Okuma programın başlamak için hazır
- Altı zorluk seviye var-sende senin seviyeni bul ve meydan okumaya başla!
- 1 ayın sonunda ilermenizi izleyin
- Dinlenme günleri ile kaslarınızı iyileştirin!
- İlerlemenizi grafikle takip edin
- Hedeflerinize ulaşın!
KARIN KASI EGZERSİZLERİ
- Regular Push Ups
- Wall Push Ups
- Knee Push Ups
- Wide Arm Push Ups
- Diamond Push Ups
- Elevated Push Ups
- Clapping Push Ups
- T Push Ups
- Hindu Push Ups
- Plyometric Push Ups
- Handstand Push Ups
Yardım
Eğer 1 ay Push Up Meydan Okuma uygulamasında sorunlarla karşılaşırsanız, ya da geliştirmek için önerileriniz varsa,bunları sizden duymak isteriz! Sadece uygulamaya giderek; Ayarlar > Görüşleri / Yardım alın.
En Son Sürüm
24.1.4Yükleyen
حسين ابراهيم
Gereken Android sürümü
Android 4.1+
İçerik derecelendirmesi
Everyone
Bildir
Uygunsuz olarak işaretleLast updated on Jun 13, 2017
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
APKPure - Android ağırlıklı, çok platformlu bir uygulama mağazası olup, geniş uygulama içeriği sunmaktadır. İstediğiniz uygulamayı daha kolay, hızlı ve güvenli bir şekilde keşfedin, hızlı ve verimli indirme ve kurulum imkanlarıyla.
