Méditer avec Medit'Solutions

Rehberli Progresif Farkındalık Meditasyonları, Kardiyak Uyum

Nefes teknikleri ve farkındalık meditasyonu içeren onları tanıtan ... onların refahını artırmak güvenlerini geliştirerek, daha az acı liderlik becerilerini geliştirmek için insanları beraberindeki fazla 10 yıl sonra; 10'dan fazla bu uygulamanın yararı fakat pratik insanlar bir kez eve döndü o zorluk gördükten geçirdiği sonra, bir taşıyıcı gerekli desteklemek için aşikardır ve Medit'Solutions doğdu .

Nörobilim resmidir; uygulama farkındalık düzenli dikkat ve yaratıcılık hücre üzerinde olumlu bir etki, stres ve anksiyete azaltmak geliştirmelerine yardımcı olur ve bize mutlu yaşlanmayı yapar! uygulama 20 dakika sonra vücut iyi sağlayan serotonin üretimini, mutluluk ve kümülatif uygulama yaklaşık 8 saat duygusal düzenlenmesinden sorumlu özellikle partinin etrafında beyin değişiklikleri, aynı morfolojisi sonra hormon katına sürdürülebilir çökmesini -being.

farkındalığı meditasyon Eğer şimdiki zamanda kendini demir ve en az geçmişin şeyler diretiyor veya gelecek şeylerin endişesi yardımcı olur. Sen ne zevk ve değiştirilemez şeyi kabul olsun.

teklifler Medit'Solutions iken? kademeli olarak size pratik derinleştirmek ve farkındalık meditasyon tüm avantajlarından yararlanabilirsiniz bir öğrenme yolu. Güdümlü meditasyon nedenle daha az olma ve daha uzun ve daha uzun süre için yönlendirilir.

Ayrıca size eşlik ve uygulama boyunca size rehberlik edecek bir sanal koçu var. Mini videolar size rehberlik için yaratılmıştır ve ilerlemeyi yansıtacaktır Avatarınızın giderek gelişen.

Ayrıca sormak ve sakinleştiriyor değil, aynı zamanda onların saygısını ve güvenini güçlendireceğini öğretmek için, çocuklar için bir bölüm geliştirdi.

Ayrıca sizin için olumlu bir hayat yaklaşım zihninizi eğitmek için görsel denemeler yapabilirsiniz. Gerçek ve hayali ayırt etmez beyin, o sadece söylediklerine inanır. zihinsel eğitim büyük spor bugün kullanılan bir tekniktir, güven ve iyimserlikle yaşam zorlukların üstesinden gelmek için bunu şart çözüm haline gelir.

Bu uygulamayı kullanarak, size çevrenizdeki insanların, uzantısı, bu biraz zamanlı ölçüde yaşam kalitesini artırmak için her gün verir ve nasıl bulacağını umuyoruz.

Alexandra De La Cruz - AEA çözümlerin Müdürü ve kurucusu.