แอพสำหรับนักกีฬารับโปรแกรมออกกำลังกายทุกวัน
ทุกๆ วัน โค้ช ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และลูกค้าหลายพันคนเข้าสู่ระบบ TeamBuildr เพื่อเข้าถึงโปรแกรมที่มีคุณภาพ ความแข็งแกร่งที่มีโครงสร้าง และการปรับสภาพ นอกเหนือจากคุณสมบัติที่ช่วยปรับปรุงโปรแกรม ยิม หรือทีม ทั้งหมดนี้ในแอปเดียว
จำเป็นต้องมีบัญชี TeamBuildr เพื่อเข้าสู่ระบบ หากคุณกำลังดาวน์โหลดแอปนี้ คุณต้องมีบัญชี TeamBuildr หรือได้รับรหัสเข้าร่วมอย่างง่ายเพื่อเข้าร่วมบัญชีที่มีอยู่
สำหรับโค้ช
- ดูตัวอย่างและทบทวนเซสชั่นการออกกำลังกายสำหรับนักกีฬาและลูกค้าทั้งหมดของคุณ
- ดูสถิติสำคัญสำหรับการฝึกซ้อมของนักกีฬาแต่ละคน เช่น น้ำหนัก จำนวนครั้ง จำนวนครั้ง และระยะเวลาของเซสชั่น
- ติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไปสำหรับนักกีฬาของคุณรวมถึง 1RM, ครั้ง, น้ำหนักตัวและตัวชี้วัดอื่น ๆ
- สื่อสารกับนักกีฬาของคุณเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มโดยใช้คุณสมบัติการแชทในแอพของเราพร้อมการแจ้งเตือนแบบพุช
- กระดานผู้นำแบบไดนามิกแสดงผลสำหรับนักกีฬาและลูกค้ารวมกัน
- โพสต์โค้ชไปยังฟีดรวมถึงลิงก์ วิดีโอ และรูปภาพไปยังกลุ่มนักกีฬาหรือลูกค้าเฉพาะ
สำหรับนักกีฬา
- รับการฝึกอบรมเป็นรายบุคคลจากโค้ชของคุณทุกวันในแอป
- บันทึกแบบฟอร์มลงในวิดีโอเพื่อให้โค้ช/ผู้ฝึกสอนตรวจสอบ
- รับการออกกำลังกายโดยละเอียดพร้อมน้ำหนักตาม% ที่แม่นยำและวิดีโอคำแนะนำ
- ส่งข้อความถึงโค้ช เพื่อน และเพื่อนร่วมทีมของคุณในแอป หรือแชร์รูปภาพและวิดีโอบนฟีด
- เก็บประวัติการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ รวมถึง 1RM และ PR อื่นๆ ในแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่พร้อมกราฟเชิงเส้น
ประสบการณ์การฝึกอบรม TeamBuildr บนมือถือนั้นคล่องตัว รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ เพื่อให้โค้ชดำเนินการฝึกสอนต่อไป และนักกีฬาสามารถมุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมได้