एथलीटों के लिए हर दिन अपने कसरत कार्यक्रम प्राप्त करने के लिए ऐप।
हर दिन, हजारों कोच, प्रशिक्षक, एथलीट और क्लाइंट टीमबिल्डर में लॉग इन करते हैं ताकि गुणवत्ता, संरचित ताकत और कंडीशनिंग कार्यक्रमों तक पहुंचने के लिए सुविधाओं के अलावा किसी भी कार्यक्रम, जिम या टीम को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सके - सभी एक ही ऐप में।
लॉगिन करने के लिए एक TeamBuildr खाते की आवश्यकता होती है। यदि आप इस ऐप को डाउनलोड कर रहे हैं, तो आपके पास एक टीमबिल्डर खाता होना चाहिए या किसी मौजूदा खाते से जुड़ने के लिए एक आसान जॉइन कोड दिया गया हो।
प्रशिक्षकों के लिए
- अपने सभी एथलीटों और ग्राहकों के लिए कसरत सत्रों का पूर्वावलोकन और समीक्षा करें
- प्रत्येक एथलीट के प्रशिक्षण सत्र जैसे टन भार, प्रतिनिधि और सत्र अवधि के लिए प्रमुख आँकड़े देखें
- 1RM, समय, बॉडीवेट और अन्य मेट्रिक्स सहित अपने एथलीटों के लिए समय के साथ प्रगति को ट्रैक करें
- पुश नोटिफिकेशन के साथ हमारे इन-ऐप चैट फीचर का उपयोग करके व्यक्तिगत रूप से या समूहों के रूप में अपने एथलीटों के साथ संवाद करें
- एथलीटों और ग्राहकों के किसी भी संयोजन के लिए परिणाम दिखाने वाले गतिशील लीडरबोर्ड
- खिलाड़ियों या ग्राहकों के विशिष्ट समूहों के लिंक, वीडियो और छवियों सहित फ़ीड में कोच पोस्ट
एथलीटों के लिए
- ऐप में हर दिन अपने कोच से व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्राप्त करें
- कोच/ट्रेनर की समीक्षा के लिए वीडियो पर रिकॉर्ड फॉर्म
- सटीक%-आधारित वज़न और निर्देशात्मक वीडियो के साथ विस्तृत कसरत प्राप्त करें
- ऐप में अपने कोच, दोस्तों और टीम के साथियों को संदेश भेजें या फ़ीड पर तस्वीरें और वीडियो साझा करें
- रैखिक रेखांकन के साथ मोबाइल ऐप में 1RM और अन्य PR सहित अपने सभी व्यायाम इतिहास को स्टोर करें
टीमबिल्डर मोबाइल प्रशिक्षण अनुभव सुव्यवस्थित, तेज और कुशल है ताकि कोच कोचिंग जारी रखें और एथलीट प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित कर सकें।