ชุดยืดกล้ามเนื้อที่ปรับแต่งได้:
กำหนดจำนวนท่ายืดกล้ามเนื้อที่คุณต้องการทำและจำนวนครั้งในแต่ละเซ็ต เหมาะสำหรับโยคะ พิลาทิส หรือการยืดกล้ามเนื้อทั่วไป
เคาน์เตอร์ออกกำลังกาย:
นับชุดและการทำซ้ำของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย
ตั้งเป้าหมายของคุณ:
ปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณโดยกำหนดจำนวนเซ็ตและการทำซ้ำสำหรับแต่ละเซสชั่น
การติดตามความคืบหน้า:
ติดตามความคืบหน้ารายวันของคุณและดูว่าคุณบรรลุเป้าหมายที่ยืดเยื้อมาไกลแค่ไหน
การสนับสนุนการจับเวลา:
เพิ่มตัวจับเวลาสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ามีเวลาที่เหมาะสมในการยืดเหยียด
ระดับเริ่มต้นถึงระดับสูง:
เหมาะกับทุกระดับการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้น หรือเป็นนักกีฬาที่มีประสบการณ์
เวอร์ชันล่าสุด
1.3อัปโหลดโดย
Nolan Gentry
ต้องใช้ Android
Android 5.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
ตรวจสอบทันที
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมLast updated on Mar 20, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!