Set Regangan Boleh Disesuaikan:
Tetapkan bilangan latihan regangan yang anda ingin lakukan dan berapa banyak ulangan untuk setiap set. Sesuai untuk yoga, Pilates, atau rutin regangan am.
Kaunter Senaman:
Kira set dan ulangan anda dengan mudah dengan antara muka yang intuitif dan mesra pengguna.
Tetapkan Matlamat Anda:
Sesuaikan rutin senaman anda dengan menentukan bilangan set dan ulangan untuk setiap sesi.
Penjejakan Kemajuan:
Jejaki kemajuan harian anda dan lihat sejauh mana anda telah mencapai matlamat regangan anda.
Sokongan Pemasa:
Tambah pemasa untuk setiap latihan untuk memastikan masa penahanan yang betul untuk regangan.
Permulaan ke Tahap Lanjutan:
Sesuai untuk semua tahap kecergasan, sama ada anda baru bermula atau seorang atlet yang berpengalaman.
Versi Terbaru
1.3Dimuat naik oleh
Nolan Gentry
Memerlukan Android
Android 5.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Mar 20, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!