Sleep Tracker

🌙 แอปติดตามการนอนหลับ — ห้องทดลองวิทยาศาสตร์การนอนหลับส่วนตัวของคุณ

ตื่นนอนอย่างสดชื่นอย่างแท้จริง แอปติดตามการนอนหลับจะตรวจสอบการนอนหลับของคุณโดยใช้ไมโครโฟนและเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวของโทรศัพท์ — ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์สวมใส่

🔬 การวิเคราะห์การนอนหลับด้วย AI

ตรวจจับการนอนหลับอัตโนมัติ

ประมาณการระยะการนอนหลับลึก/ตื้น/REM

ตรวจจับการกรนพร้อมคลิปวิดีโอที่มีเวลาประทับ

คะแนนการนอนหลับ 0–100 + การประเมินความพร้อมในตอนเช้าทุกวัน

⏰ นาฬิกาปลุกอัจฉริยะ

ปลุกคุณในช่วงการนอนหลับที่เบาที่สุด (±30 นาที)

ใช้งานได้อย่างน่าเชื่อถือแม้หลังจากรีบูตอุปกรณ์

📊 ข้อมูลเชิงลึกและแนวโน้ม

รายงานแนวโน้ม 7 วันและ 30 วัน

บันทึกการนอนหลับพร้อมไทม์ไลน์แบบเต็ม

การทดลองเกี่ยวกับพฤติกรรม — วัดผลกระทบที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์

ส่งออกรายงาน PDF ที่พร้อมใช้งานสำหรับแพทย์

💤 เสียงเพื่อการนอนหลับและการผ่อนคลาย

12 เสียงบรรยากาศ — ธรรมชาติ 🌿, ฝน 🌧, เสียงบรรยากาศ 🎵

ตัวตั้งเวลาปิดอัตโนมัติ + ขั้นตอนการผ่อนคลาย 3 ขั้นตอน

🏋️ การฝึกสอนส่วนบุคคล

โปรแกรมการฝึกสอน การตรวจสอบอารมณ์และพลังงานรายวัน

🔒 ความเป็นส่วนตัวมาก่อน

เสียงทั้งหมดได้รับการประมวลผลบนอุปกรณ์ ไม่มีการอัปโหลดใดๆ โดยไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ การสำรองข้อมูลในเครื่องแบบส่วนตัวพร้อมการกู้คืนด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว

ใช้งานได้บน Android 8.0 ขึ้นไป ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์สวมใส่