ชื่อแพ็กเกจ:com.technion.flex
SHA-256:22ff518cc1dbb27b2a2a588db60a925c537a51385d15cb0f350f1e6f122278f7
แสดงเพิ่มเติม
การรักษาความสม่ำเสมอและมีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเป็นประจำอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแผนการออกกำลังกายทั่วไปที่ไม่สามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของแต่ละบุคคลได้ FLEX จัดการเรื่องนี้โดยการรวมการปรับเปลี่ยนส่วนบุคคลที่ขับเคลื่อนด้วย AI เข้ากับการมีส่วนร่วมของชุมชนและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อสร้างประสบการณ์การออกกำลังกายแบบองค์รวม ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมทั้งสนับสนุนสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย
คุณสมบัติหลัก
การออกกำลังกายรายวันส่วนบุคคล: แผนที่สร้างขึ้นโดย AI ซึ่งปรับให้เหมาะกับเป้าหมาย ความชอบ และระดับกิจกรรมของผู้ใช้
การติดตามความคืบหน้า: แสดงภาพระดับกิจกรรมรายเดือนและติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์เพื่อความสม่ำเสมอที่ดีขึ้น
การปรับแผนแบบไดนามิก: สร้างแผนการออกกำลังกายใหม่โดยอิงตามเป้าหมายการออกกำลังกายที่อัปเดต โฟกัสของกล้ามเนื้อ หรือการเปลี่ยนแปลงกำหนดการ
แบบฝึกหัดที่ชอบ/ไม่ชอบ: ปรับคำแนะนำในอนาคตโดยให้คะแนนแบบฝึกหัดเพื่อให้สอดคล้องกับความชอบส่วนตัว
เจาะลึกกิจกรรม: แนะนำกิจกรรมทางเลือกหรือออกกำลังกายเบาๆ สำหรับวันพักผ่อน
เวอร์ชันล่าสุด
2.1อัปโหลดโดย
Faridha
ต้องใช้ Android
Android 6.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
ตรวจสอบทันที
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมLast updated on Feb 8, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
APKPure - ร้านค้าแอปพลิเคชันแบบมัลติแพลตฟอร์มที่มุ่งเน้นระบบ Android เป็นหลัก พร้อมให้บริการเนื้อหาที่เกี่ยวกับแอปอย่างครบครัน ค้นพบแอปที่คุณต้องการได้ง่าย รวดเร็ว และปลอดภัยยิ่งขึ้น พร้อมการดาวน์โหลดและติดตั้งที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
