สร้าง ABS ที่ดีโดยการฝึกอบรม 0-200 situps ใน 10 สัปดาห์
situps เป็นกุญแจสำคัญสำหรับท้องกระชับและ ABS แข็งแกร่ง app นี้จะนำคุณมีและคุณจะฝึก 0-200 situps
- ง่ายต่อการใช้: โค้ชเสียงบอกคุณเมื่อจะเริ่มต้นและเมื่อส่วนที่เหลือ
- ฟังเพลงของคุณในขณะที่คุณออกกำลังกาย
- ได้รับชัยชนะและป้ายที่จะทำให้คุณมีแรงจูงใจ
- พลัสก็เพียง 10 นาทีต่อวัน, 3 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 10 สัปดาห์!
app นี้ถูกออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเพื่อให้ได้เพื่อเป้าหมายของคุณวิธีที่เร็วที่สุดที่เป็นไปได้ มีวิธีการถ่ายภาพและคำแนะนำที่จะสอนคุณวิธีการทำ situp ที่เหมาะสมและค่อยๆเพิ่มขึ้นในตัวแทนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย