Water Me

Отслеживать количество воды вы пьете каждый день и увидеть ваш стакан заполнить.

Отслеживайте количество воды, которую вы пьете каждый день, с помощью приложения Water Me.

* Есть 4 кнопки быстрого ввода, чтобы добавить 8/16/20/24 унции, или вы можете ввести произвольную сумму.

* Настройте кнопки быстрого добавления на суммы, которые вы хотите на экране настроек

* Когда вы пьете больше воды, стакан наполняется как визуальный индикатор.

* Введите количество унций, которое вы хотите выпить на странице настроек. Если вы не уверены, введите свой вес тела, и приложение рассчитает оценку на основе этого.

Преимущества потребления воды (жидкости) были задокументированы в разных местах. Вот отличная статья от WebMD с указанием следующих причин (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water)

* Питьевая вода помогает поддерживать баланс жидкостей организма

* Вода может помочь контролировать калории

* Вода помогает заряжать мышцы

* Вода помогает коже выглядеть хорошо

* Вода помогает почкам

* Вода помогает поддерживать нормальную функцию кишечника

Будущие улучшения работают над:

* Автоматический сброс каждый день