Moovance

MOOVANCE – Меньше сидячего образа жизни, больше активности! 🚀

Что если бы вы выделили больше времени для движения в своей повседневной жизни?

Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону пользователей и начните двигаться уже сегодня 💚

Между днями, проведенными сидя, нехваткой времени и привычками, которые иногда заставляют нас забывать двигаться, малоподвижный образ жизни легко укореняется. Однако вам не нужно становиться профессиональным спортсменом или полностью менять свой график, чтобы быть более активным!

С Moovance вы откроете для себя простой, доступный и мотивирующий способ сократить время, проведенное в сидячем положении, и больше двигаться каждый день. Несколько минут, несколько шагов или короткая тренировка уже могут изменить ситуацию. В своем собственном темпе, в соответствии с вашим уровнем и целями, мы поддержим вас в превращении движения в устойчивую привычку!

🚶 МЕНЬШЕ СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, БОЛЬШЕ АКТИВНОСТИ

Каждая возможность важна! Ходите пешком, поднимайтесь по лестнице, наслаждайтесь прогулкой или просто уделите несколько минут движению между занятиями. Не нужно менять всё: постепенно добавляйте больше движения в свой день и переходите к менее сидячему образу жизни.

💚 УПРАЖНЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ, ПОДОБРАННЫЕ ДЛЯ ВАС

Хотите вернуться к активности, больше двигаться или улучшить свои результаты? Откройте для себя упражнения и тренировки, адаптированные к вашему уровню и целям. Независимо от того, новичок вы или уже активны, найдите подходящие вам занятия и прогрессируйте в своем темпе!

🎯 ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЮ АКТИВНОСТЬ И ОТМЕЧАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС

Отслеживайте свою ежедневную активность, следите за своими усилиями и наблюдайте за своим прогрессом. Отмечайте все свои достижения и мотивируйте себя продолжать. Каждый шаг важен, и каждое достижение заслуживает того, чтобы его отметить!

🏆 ПРИНИМАЙТЕ УЧАСТИЕ В ОБЩЕСТВЕННЫХ ЗАДАНИЯХ

Мотивировать друг друга еще лучше! Участвуйте в групповых заданиях, делитесь общими целями и используйте энергию группы, чтобы больше двигаться, уменьшить сидячий образ жизни и прогрессировать вместе.

🎁 ДВИГАЙТЕСЬ И ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НАГРАДЫ! Ваши усилия заслуживают вознаграждения! Накапливайте Mooves за свою активность и открывайте для себя награды и преимущества, доступные в приложении. Дополнительная мотивация для включения еще большего количества движения в вашу повседневную жизнь!

🌍 ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ И ПЛАНЕТЕ! Больше двигаясь и выбирая активные виды транспорта, вы заботитесь о своем здоровье и способствуете более ответственному образу жизни.

Итак, ГОТОВЫ ДВИГАТЬСЯ?

Меньше сидячего образа жизни, больше движения, больше мотивации! Вам не нужно много делать, чтобы начать. Несколько минут, несколько шагов, тренировка или вызов: каждая возможность — это хороший повод позаботиться о себе. 💚

Скачайте Moovance и присоединяйтесь к сообществу, которое движется вперед, развивается и мотивирует друг друга!

Более 1 миллиона пользователей!

Moovance — независимая компания, не связанная с Weward, Macadam, Sweatcoin, Movez, Moofit, Runkeeper, Nike+ Running, Strava, StepN, Walk and Earn, Pedometer, Stepler, Runkeeper, Charity Miles, Firmint, Movn, Aglet, Wirtual, Google Fit или Young Platform Step.

@moovance_ в Instagram и Facebook

@moovance в LinkedIn

Веб-сайт: https://www.moovance.fr

Контакты: marketing@moovance.fr