Abs Workout

Узнайте, как выполнять тренировку пресса на шесть пакетов в режиме низкой и высокой интенсивности.

Получите сексуальный пресс и плоский живот, о котором вы всегда мечтали, с помощью упражнений Six Pack Abs Exercise! Эта тренировка пресса на шесть пакетов поможет вам сформировать свое тело и улучшить свое здоровье с помощью различных основных упражнений, таких как приседания, скручивания и обратные скручивания. Следуйте 30-дневному режиму тренировок, который мы создаем, или создайте свои собственные индивидуальные режимы тренировки живота. Вы также можете просмотреть свой прогресс с помощью графика и истории. Узнайте больше, чтобы узнать обо всех функциях нашего приложения!

Не многие люди понимают, как добиться плоского живота и шести кубиков пресса в домашних условиях. Тренировка живота несложная, но вам нужно понимать, какие основные упражнения помогут вам сформировать ваше тело и укрепить пресс. Вам нужно приложение, которое обеспечит вам легкую тренировку пресса и упражнения, когда вы впервые начнете, а затем добавит более сложные и высокоинтенсивные упражнения по мере вашего прогресса.

=========================================

ЛУЧШИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРЕНИРОВКИ ABS ДЛЯ ШЕСТИ ПАКЕТОВ:

=========================================

>> 30 ДНЕЙ ТРЕНИРОВКИ ABS

Следуйте нашему 30-дневному испытанию, чтобы получить сексуальный пресс и плоский живот, о которых вы мечтали! В 30-дневной тренировке с зубилом для пресса есть 5 уровней. Если вам нужна легкая тренировка пресса, вы можете использовать планы для начинающих и среднего уровня. Тяжелые и продвинутые планы состоят из упражнений на ядро ​​высокой интенсивности с интенсивными скручиваниями и обратными скручиваниями для более быстрого результата. Экстремальный план - это программа высокой интенсивности, разработанная для людей, которые справились со всеми основными упражнениями. Все 30-дневные упражнения для живота включают упражнения для верхней и нижней части живота, чтобы вы получили плоский живот и сексуальный пресс.

>> РАЗЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

В этом приложении представлены 14 типов упражнений. Это упражнения для верхнего и нижнего пресса, скручивания, обратные скручивания, приседания и другие движения. Мы используем графическую анимацию, чтобы помочь вам понять, как правильно выполнять эти упражнения для достижения наилучших результатов.

>> СОБСТВЕННЫЕ ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЗАКАЗ

Если вы предпочитаете создать свой собственный режим или просто хотите внести изменения в свой распорядок, вы можете создать свою собственную тренировку. Также замечательно, если вы предпочитаете сосредоточиться на одной части пресса, например, на тренировках нижней части пресса. Мы также предлагаем произвольную тренировку, полную схему, простую семерку, промежуточную случайную тренировку и случайную тренировку для начинающих для легкой тренировки пресса.

>> ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС

Эта функция очень полезна, поэтому вы будете знать, как далеко вы продвинулись с момента начала тренировок. Это особенно полезно, если вы хотите похудеть. Вы можете ввести свой вес в журнал веса, и мы отобразим ваш прогресс в графическом представлении.

>> ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ

Эти упражнения отлично подходят для женщин и мужчин, новичков и продвинутых, спортсменов и не спортсменов. Просто выберите задачу или упражнения, которые вам больше всего подходят, и начните с них. Как только вы привыкнете к тренировкам с меньшей интенсивностью, вы сможете увеличить интенсивность и достичь лучших результатов.

Если вы хотите получить резкий пресс, о котором мечтаете, вам нужно начать прямо сейчас. Нет времени терять зря, некогда думать, предпочитаете ли вы сначала сосредоточиться на тренировках верхнего или нижнего пресса. Просто скачайте наше приложение и выберите подходящее для вас 30-дневное испытание - и начните.

---

Ждем вашего ответа! Пожалуйста, оставьте нам оценку и отзыв, чтобы сообщить нам, что вам нравится в нашем приложении и какие функции вы хотите видеть в нем!