wikifit

FitnessCoach udzieli Ci indywidualnych wskazówek dotyczących odchudzania i budowania mięśni.

Aplikacja FitnessCoach od wikifit to wyjątkowy pomocnik w odchudzaniu, budowaniu mięśni lub poprawianiu kondycji. Aplikacja oferuje indywidualny plan treningowy i plan żywieniowy oraz dostarcza wskazówek i recenzji potraw.

Zapisz swoją dietę w liczniku kalorii, a aplikacja pokaże Ci sugestie poprawy dla każdego rodzaju diety i żywienia.

COACH-SCORE określa dzienne i tygodniowe oceny zachowań żywieniowych i treningowych oraz daje indywidualne wskazówki. Na przykład wyświetlaj produkty bogate w kalorie lub bogate w sól.

Z pomocą naszych eksperckich planów treningowych znajdziesz dokładnie odpowiednie treningi dla swojego celu. Plan treningowy dopasowuje się do Ciebie indywidualnie w ćwiczeniach siłowych i wytrzymałościowych po każdym treningu.

Doświadczysz dodatkowej motywacji poprzez wyzwania, które możesz zorganizować ze znajomymi lub współpracownikami dotyczące Twoich kroków, utraty wagi lub innych wyzwań. Możesz także udostępniać swoje raporty o stanie, dziennik, przepisy i plany treningowe znajomym w kanale.

Dziennik można również wygodnie prowadzić na smartwatchu Wear OS.

Wszystkie funkcje w skrócie:

- Indywidualne wskazówki trenera

- licznik kalorii

- Wyzwania

- Wynik trenera

- System sygnalizacji świetlnej autokaru na żywności

- Lista zakupów

- Plan treningowy z systemem trenerskim

- plan żywieniowy

- śledzenie wody

- pomiary ciała

- Noś aplikację na smartwatcha OS

- oceny

- Połączenie krokomierza

- pomysły na przepisy

- Opisy ćwiczeń fitness

- Skaner kodów kreskowych

- Połączenie z Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings i Huawei Health

- eksport CSV

- widżet

- Funkcje społecznościowe: dziel się swoją codzienną dietą, treningami, planami treningowymi lub przepisami ze znajomymi.

Aplikacja jest darmowa z rozbudowanymi funkcjami! Nie ma ukrytych subskrypcji. Jednorazowy zakup w aplikacji umożliwia zakup funkcji premium na czas nieograniczony, w szczególności w celu dezaktywacji reklam w aplikacji. Dzięki Premium otrzymujesz osobistego trenera, który każdego dnia udziela szczegółowych wskazówek dotyczących odżywiania.