LIFT Studios

Aplikacja do wirtualnego treningu LIFT Studios jest pierwszą tego typu. Dzięki tej aplikacji fitness możesz zacząć śledzić swoje treningi i posiłki, mierzyć wyniki i osiągać swoje cele fitness, a wszystko to z pomocą osobistego trenera. Nasze programy fitness i odżywiania opierają się na podstawach naukowych i są przeznaczone wyłącznie dla kobiet. Będziesz ćwiczyć z naszym zespołem ekspertów, którzy pomogą Ci zachować motywację i odpowiedzialność za osiągnięcie swoich celów.

CECHY:

- Uzyskaj dostęp do planów treningowych i śledź treningi

- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami

- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych

- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami

- Ustaw cele dotyczące zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w osiąganiu swoich celów

- Zdobądź odznaki kamieni milowych za osiągnięcie nowych rekordów osobistych i utrzymanie serii nawyków

- Wiadomość do trenera w czasie rzeczywistym

- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby spotykać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację

- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów

- Otrzymuj powiadomienia push o zaplanowanych treningach i zajęciach

- Podłącz zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio z nadgarstka

- Połącz się z innymi urządzeniami do noszenia i aplikacjami, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała

Pobierz aplikację już dziś!