LIFT Studios

Aplikasi Pelatihan Virtual LIFT Studios adalah yang pertama dari jenisnya. Dengan aplikasi kebugaran ini, Anda dapat mulai melacak latihan dan makanan Anda, mengukur hasil, dan mencapai sasaran kebugaran Anda, semuanya dengan bantuan pelatih pribadi Anda. Program kebugaran dan nutrisi kami didukung oleh ilmu pengetahuan dan dirancang khusus untuk wanita. Anda akan berlatih bersama tim ahli kami yang akan membantu Anda tetap termotivasi dan bertanggung jawab untuk mencapai tujuan Anda.

FITUR:

- Akses rencana pelatihan dan lacak latihan

- Ikuti terus video latihan dan latihan

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Tetap di atas kebiasaan sehari-hari Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Dapatkan lencana tonggak untuk mencapai yang terbaik pribadi baru dan mempertahankan coretan kebiasaan

- Pesan pelatih Anda secara real-time

- Jadilah bagian dari komunitas digital untuk bertemu orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi

- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan

- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Sambungkan ke perangkat dan aplikasi yang dapat dikenakan lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!