EEP

EEP is een app voor adaptieve menselijke prestaties die je energie, focus en stemming voor de komende 72 uur voorspelt, zodat je je dag kunt plannen in lijn met je biologische ritme in plaats van ertegenin te gaan. Door gegevens over je slaap, activiteit, hartslag, dagelijkse routines en agenda te combineren, creëert EEP een persoonlijk ritme dat je helpt te begrijpen wanneer je mentaal scherp bent, wanneer je energie afneemt en wanneer herstel het meest effectief is. In tegenstelling tot apps die alleen rapporteren wat er gisteren is gebeurd, focust EEP op wat er de komende tijd gaat gebeuren. Dit geeft je de duidelijkheid om geconcentreerd te werken tijdens je sterkste uren, burn-out te voorkomen door energiedips te anticiperen, besluiteloosheid te verminderen, consistentie te verbeteren en je persoonlijke ritme beter te begrijpen.