BERHENTI MENEKA. MULA MENGUASAI.
TrainNow membantu anda mengubah latihan menjadi satu sistem — bukan tekaan.
** Rancang latihan anda
Cipta rutin senaman dan pelan latihan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat anda. Atur senaman mengikut hari, set trek dan ulangan, dan pastikan latihan anda berstruktur, jelas dan mudah diikuti.
** Jejaki kemajuan sebenar
Rekodkan setiap senaman dan pantau prestasi anda dari semasa ke semasa. TrainNow membantu anda menggambarkan kemajuan, kekal bermotivasi dan membina konsistensi melalui penjejakan yang bersih, ringkas dan bermakna.
**Direka bentuk untuk fokus
TrainNow dibina dengan antara muka yang bersih dan bebas gangguan yang memastikan perhatian anda berada di tempat yang sepatutnya: latihan.
Tiada kekusutan. Tiada bunyi bising. Hanya alat yang anda perlukan untuk berlatih dengan niat.
** Berlatih di mana-mana sahaja
Latihan dan kemajuan anda kekal bersama anda — sama ada anda berada di gim atau merancang sesi anda yang seterusnya.
** Dibina untuk penambahbaikan jangka panjang
TrainNow bukan tentang pintasan atau gimik. Ia direka bentuk untuk menyokong tabiat yang mampan, keputusan latihan yang lebih bijak dan kemajuan yang stabil dari semasa ke semasa.
Kebanyakan orang pergi ke gim dan menggerakkan berat.
Atlet pergi ke gim dan menggerakkan metrik.
Perbezaan antara keputusan yang tidak berubah dan transformasi sebenar adalah kejelasan.
Sama ada anda baru bermula atau memperhalusi rutin anda, TrainNow membantu anda berlatih dengan lebih bijak, memahami kemajuan anda dan kekal komited terhadap matlamat kecergasan anda.
* Berlatih dengan lebih baik. Maju lebih banyak. *
Versi Terbaru
1.1.0Dimuat naik oleh
عبد الله عبد الله
Memerlukan Android
Android 7.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Mar 26, 2026
This update brings some awesome new features to TrainNow:
• Profiles are here! Personalize your experience and track your progress.
• Suggest routines: share your favorite workouts with the community.
• Share workouts easily with friends.
• Performance improvements and small bug fixes to make the app smoother than ever.
More features coming soon. Let’s train! 💪