Dynamic Skier ialah program terbaik yang direka khusus untuk pemain ski yang ingin meningkatkan prestasi mereka, mengelakkan kecederaan dan menikmati ski tanpa kesakitan. Dengan program video kami yang komprehensif, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk membawa permainan anda ke peringkat seterusnya.
■ FAEDAH DINAMIK SKIER
+ Dapatkan fleksibiliti, kekuatan dan keseimbangan dengan setiap rutin
+ Kurangkan kekakuan sendi dan tingkatkan julat pergerakan anda
+ Tingkatkan ketangkasan, kekuatan dan daya tahan
+ Mempercepatkan pemulihan dan berasa lebih kuat berbanding sebelum ini
+ Memperbaiki postur dan mengurangkan risiko kecederaan
+1000-an rutin untuk dipilih dengan kandungan baharu ditambah sepanjang masa
■ PROGRAM SKIER DINAMIK
Regangan & Mobiliti Harian - 15-20 minit rutin harian yang berjalan dengan anda.
Latihan Kekuatan - Program Permulaan, Pertengahan dan Lanjutan yang menggunakan peralatan minimum supaya anda boleh melakukannya di rumah.
Pencegahan Kecederaan - Fungsi Pinggul & Program Pemulihan (6 minggu), Fungsi Lutut & Pemulihan (6 Minggu), ITB, Pembetulan Postur, Shin Splints, Set Semula Kaki dan LEBIH BANYAK
Warmups & Drills - Rutin untuk menyediakan anda untuk permainan anda.
Roll & Release - Teknik guling dan pelepasan berpandu untuk mengurangkan kekejangan otot dan mempercepatkan pemulihan.
■ MUDAH UNTUK BERMULA
Baru dalam latihan mobiliti atau kekuatan? Bermula dengan 7 Day On Ramp kami yang akan membimbing anda melalui program dan cara memanfaatkan sepenuhnya masa dan keahlian anda.
■ TERSEDIA MERENTAS PERANTI ANDA
Akaun Dynamic Skier anda membolehkan akses kepada semua pengaturcaraan dan membolehkan anda menstrim video pada telefon Android, tablet, Google TV anda atau ke mana-mana peranti yang serasi dengan Chromecast. Video juga boleh dimuat turun untuk tontonan luar talian.
*Semua pembayaran akan dibayar melalui Akaun Google anda dan mungkin diuruskan di bawah Langganan Google selepas pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat kitaran semasa. Akaun anda akan dicaj untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Mana-mana bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan dibatalkan selepas pembayaran. Pembatalan ditanggung dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.
Aplikasi ini dengan bangganya dikuasakan oleh VidApp.
Jika anda memerlukan bantuan mengenainya, sila ke: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Syarat Perkhidmatan: http://vidapp.com/terms-and-conditions
Dasar Privasi: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support
Versi Terbaru
5.360.1Dimuat naik oleh
Je Da
Memerlukan Android
Android 8.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Aug 23, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!