Dynamic Skier

Dynamic Skier ist das ultimative Programm, das speziell für Skifahrer entwickelt wurde, die ihre Leistung verbessern, Verletzungen vorbeugen und schmerzfreies Skifahren genießen möchten. Mit unseren umfassenden Videoprogrammen haben Sie alles, was Sie brauchen, um Ihr Spiel auf die nächste Stufe zu bringen.

■ VORTEILE VON DYNAMIC SKIER

+ Gewinnen Sie mit jeder Routine Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht

+ Reduzieren Sie die Gelenksteifheit und verbessern Sie Ihre Bewegungsfreiheit

+ Steigern Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

+ Beschleunigen Sie die Genesung und fühlen Sie sich stärker als je zuvor

+ Verbessern Sie die Körperhaltung und verringern Sie das Verletzungsrisiko

+ Tausende von Routinen zur Auswahl, wobei ständig neue Inhalte hinzugefügt werden

■ DYNAMISCHE SKIFAHRERPROGRAMME

Tägliches Stretching und Mobilität – 15–20-minütige tägliche Routinen, die mit Ihnen voranschreiten.

Krafttraining – Programme für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene, die nur minimale Ausrüstung erfordern, sodass Sie sie zu Hause durchführen können.

Verletzungsprävention – Hüftfunktions- und Reha-Programm (6 Wochen), Kniefunktions- und Reha-Programm (6 Wochen), ITB, Haltungskorrektur, Schienbeinschienen, Fuß-Reset und MEHR

Aufwärmübungen und Übungen – Routinen, die Sie auf Ihre Spiele vorbereiten.

Roll & Release – Geführte Roll- und Release-Techniken, um Muskelverspannungen zu lindern und die Erholung zu beschleunigen.

■ EINFACHER ERSTE SCHRITTE

Neu im Mobilitäts- oder Krafttraining? Beginnen Sie mit unserem 7-Tage-On-Ramp, der Sie durch die Programme führt und Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Zeit und Mitgliedschaft optimal nutzen.

■ AUF IHREN GERÄTEN VERFÜGBAR

Ihr Dynamic Skier-Konto ermöglicht den Zugriff auf alle Programme und das Streamen von Videos auf Ihrem Android-Telefon, Tablet, Google TV oder jedem Chromecast-kompatiblen Gerät. Die Videos können auch zur Offline-Ansicht heruntergeladen werden.

*Alle Zahlungen werden über Ihr Google-Konto bezahlt und können nach der ersten Zahlung unter Google-Abonnements verwaltet werden. Abonnementzahlungen verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus deaktiviert werden. Die Verlängerung Ihres Kontos wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus belastet. Jeder ungenutzte Teil Ihrer kostenlosen Testversion verfällt bei Zahlung. Stornierungen entstehen durch die Deaktivierung der automatischen Verlängerung.

Diese App wird stolz von VidApp betrieben.

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