Nama Pakej:com.alexcheuk.fivethreeone
SHA-256:f1d55d5b964d15d04a5e3951fb2025acd2e0ad21bfc2332026acfe944f86de3c
Tunjukkan Lagi
531 Strength ialah penjejak terfokus untuk atlet angkat berat yang menjalankan program 5/3/1 Jim Wendler. Tiada bimbingan, tiada sosial, tiada iklan. Hanya buku nota digital yang bersih untuk latihan maksimum anda, set kerja anda, AMRAP anda dan PR yang anda kejar sepanjang setiap kitaran 4 minggu.
Dibina untuk program ini. Peratusan 5/3/1, kerja isipadu BBB dan pembalakan set AMRAP semuanya ada di sini. Matematik plat dilakukan untuk anda: mengikut bar, mengikut set plat, dalam paun atau kilogram, ditunjukkan setiap sisi. Perkembangan maksimum latihan mengikuti peraturan bahagian atas badan 5 lb / 2.5 kg, bahagian bawah badan 10 lb / 5 kg. Tiada matematik manual selepas setiap kitaran.
Di gim. Pemasa rehat undur antara set, dengan bunyi dengungan apabila masa hampir tamat. Skrin anda kekal terjaga. Catat set atas AMRAP anda dan aplikasi akan menandakan PR sebaik sahaja anda menyimpannya.
Sejarah yang terasa perlu diperolehi. Setiap sesi yang anda failkan, rekod peribadi anda, rentetan latihan terpanjang anda, dan rekod senyap hari latihan kitaran terakhir anda. Tiada plastik "pencapaian". Hanya nombor yang penting.
Dibuat untuk gimnasium yang cerah. Monokrom, tenang, boleh dibaca. Skrin terasa seperti halaman seterusnya log latihan anda dan bukannya papan pemuka yang berkelip.
Milik anda sahaja. Sesi anda, PR anda, maksimum latihan anda kekal pada telefon anda. Tiada akaun. Tiada log masuk. Tiada rangkaian sosial. Tiada penyasaran iklan. Tiada penjejakan, di dalam gimnasium atau di luarnya.
Versi Terbaru
1.0.1Dimuat naik oleh
السيد الغندور
Memerlukan Android
Android 7.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Jun 21, 2026
Versi ini mengandungi pembaikan pepijat kecil dan penambahbaikan umum. Kemas kini kepada versi terkini untuk pengalaman terbaik.
APKPure - Sebuah gedung aplikasi berbilang platform yang tertumpu terutamanya pada Android, menyediakan kandungan berkaitan aplikasi yang meluas. Temui aplikasi yang anda mahukan dengan lebih mudah, pantas, dan selamat, dengan muat turun dan pemasangan yang cepat dan cekap.
