더 스마트하게 스크롤하고, 더 충만한 삶을 사세요. ScrollFence가 도와드립니다.
매일 인스타그램, 틱톡, 유튜브, 레딧에 몇 시간씩 허비하고 계신가요? ScrollFence는 앱별로 간단한 일일 사용 시간 제한, 즉 '울타리'를 설정하여 휴대폰을 완전히 차단하지 않으면서도 스스로 통제할 수 있도록 돕는 앱입니다.
휴대폰에 설치된 어떤 앱이든 선택하고 하루 사용 시간을 설정하기만 하면, 나머지는 ScrollFence가 알아서 처리합니다. 부드러운 알림부터 강력한 차단까지, 울타리의 강도를 직접 정할 수 있습니다.
━━ 작동 방식 ━━
가장 방해가 되는 앱, 예를 들어 소셜 미디어, 짧은 동영상, 게임 등을 선택하세요. 하루 사용 시간 '울타리'를 설정합니다. 설정한 시간을 다 사용하면, ScrollFence가 부드럽게 알려주거나 (소프트 모드) 다음 날까지 해당 앱을 완전히 잠급니다 (하드 모드). 실제로 효과 있는 일일 앱 사용 시간 관리 도구입니다.
━━ 주요 기능 ━━
🔵 앱별 일일 사용 시간 제한 — 소셜 미디어뿐만 아니라 설치된 모든 앱에 울타리를 설정할 수 있습니다.
🟡 소프트 모드 — 설정한 시간에 도달했을 때 화면에 부드러운 알림을 띄웁니다 (초보자에게 추천).
🔴 하드 모드 — 설정한 시간을 초과하면 다음 날까지 해당 앱을 완전히 차단합니다.
📊 날짜 필터가 있는 사용 기록 — 어제, 이번 주, 또는 원하는 기간의 사용 기록을 확인할 수 있습니다.
🔥 연속 기록 및 ScrollFence 점수 — 사용 습관 개선 과정을 추적하고 건강한 휴대폰 사용 습관을 만들어 보세요.
🔔 안정적인 백그라운드 모니터링 — 하루 종일 조용히 실행되며 정확하게 사용 시간을 측정합니다.
━━ ScrollFence를 좋아하는 이유 ━━
✅ 휴대폰 전체를 차단하지 않고도 무의미한 스크롤 시간을 줄일 수 있습니다.
✅ 업무나 공부 시간에 집중력을 유지할 수 있습니다.
✅ 소프트 모드로 시작해서 하드 모드로 강도를 높이며 점진적으로 디지털 습관을 개선할 수 있습니다.
✅ 루팅, VPN, 복잡한 설정 없이 안드로이드의 기본 사용량 접근 API를 사용합니다.
✅ 가볍고 개인 정보 보호에 강하며 배터리 소모가 적습니다.
━━ 이런 분들께 추천합니다 ━━
• 시험이나 과제에 집중해야 하는 학생
• 업무 시간 중 둠스크롤링 습관을 고치고 싶은 직장인
• 휴대폰이나 소셜 미디어 디톡스를 시도하는 모든 사람
• 건강한 스크린 타임 습관을 자녀에게 보여주고 싶은 부모님
• 하루 스크린 타임을 줄이고 연속 기록을 쌓고 싶은 모든 사람
━━ 오늘부터 둠스크롤링을 멈추세요 ━━
틱톡을 삭제하거나 휴대폰을 버릴 필요는 없습니다. 필요한 건 '울타리'뿐입니다. 하루 사용 시간을 설정하고 ScrollFence가 사용량을 추적하도록 하세요. 건강한 휴대폰 사용 습관의 연속 기록을 쌓을수록 ScrollFence 점수가 올라가는 것을 보게 될 것입니다.
ScrollFence를 다운로드하고 다시 스스로 통제하는 삶을 시작하세요.
━━ 필요한 권한 ━━
• 사용량 접근 — 사용 시간 측정을 위해 선택한 앱의 사용 기록만 읽습니다.
• 다른 앱 위에 표시 — 설정한 시간에 도달했을 때 알림 또는 차단 화면을 띄우기 위해 필요합니다.
• 알림 — 백그라운드에서 안정적으로 작동하기 위해 "ScrollFence가 활성 상태입니다" 알림을 표시합니다 (안드로이드 백그라운드 추적에 필수).
모든 데이터는 기기 내에만 저장됩니다. ScrollFence는 사용자의 사용 데이터를 판매하거나 공유하지 않습니다.
Last updated on Jul 31, 2026
Set daily screen time limits per app
Real-time scroll tracking
Gentle nudge notifications when you've scrolled too long
Dashboard to view daily usage reports(graphs and pie) and streak scores
Week-start week-mid usage notifications
weekend report notifications
Parental Control where parents can download the app in their child's phone and control their screen time and get instant email notification updates on the set limits and get child's usage and performance reports for desired frequencies