Rutinas Abdominales Premium

프리미엄 복부 루틴으로 체육관이나 비싼 장비를 잊어 버려라.

🏆🏆🏆🏆🏆 Android 시장에서 가장 우수한 휴대폰 용 프리미엄 복부 루틴 앱

✔ 원하는 복근을 얻기 위해 더 이상 체육관 멤버십이나 값 비싼 기계에 많은 투자를 할 필요가 없습니다. 이제 집에서 편안하게 복근 강화를 시작하고 코어 근육을 강화하기 위해 앱을 다운로드하기 만하면됩니다.

✔ 모든 운동은 작은 공간과 몇 가지 무게로 집에서 매우 쉽게 수행 할 수 있도록 만들어졌습니다 (선택 사항).

✔ 몸의 중앙 부분을 강화하면 미학적으로나 인사말에서 다음과 같은 큰 이점을 얻을 수 있습니다.

💪 자세를 개선하십시오.

💪 허리 통증을 줄입니다.

💪 미래의 부상으로 인한 과부하를 방지합니다.

💪 소화를 개선합니다.

✔ 헌신과 헌신 만 있으면됩니다. 우리의 모든 일상은 짧은 시간에 원하는 결과를 얻을 수 있도록 설계되어 항상 원했던 평평한 복부를 얻을 수 있도록 도와드립니다.

✔ 앱에는 다음이 포함됩니다.

💪 매우 재미 있고 짧은 운동으로 단조롭지 않습니다.

💪 직관적이고 사용하기 쉬움

💪 프리미엄 복부 루틴

💪 실제적이고 정확한 움직임을 가진 운동의 예.

💪 인터넷 필요 없음-인터넷 연결없이 동일하게 작동

✔ 애플리케이션에 포함 된 루틴 :

💪 복부 컬

💪 복부 컬 감소

💪 De로 복부 컬 감소 ...

💪 벤치 다리 컬

💪 다리 올리기

💪 덤벨이있는 측면

💪 누워있는 다리 확장

💪 사이드 컬 거절

💪 측면 회전

💪 누워있는 손발

교육 :

💪 복근 조각 운동

💪 강렬한 복부 및 심장 훈련

💪 몸통 훈련 완료

💪 서있는 복근 운동

✔ 곧 더 많은 운동과 루틴을 추가 할 예정이지만 추가로 앱에는 어떤 운동을 포함하고 싶은지 직접 언급 할 수있는 연락처 옵션이 포함되어 있습니다. 지속적으로 개선되고 있습니다.

✔ 우리의 앱은 무료이며 항상 그렇게 될 것이라고 약속합니다. 계속 개선하는 것이 중요합니다. 여러분의 의견과 제안에 감사드립니다.

✔ 집에서 운동을 보완하는 데 이상적에는 완료하기 쉬운 많은 복부 운동이 포함됩니다.

복근 운동과 심혈관 훈련은 좋은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적이며, 고성능 스포츠를 수행하는 경우 강화해야 할 필수 영역 중 하나입니다. 또한 자세를 개선하고 건강에 대한 여러 가지 이점 중에서 부상을 예방합니다.