ねむり時間計アプリ

「잠자기」도 「깨어나」도 「잘자요 중」도, 보다 좋은 「네무리」에 네비게이트. ※오므론 네무리 시간계 HSL-003T/HSL-004T 대응

당사가 제공하고 있는 「네무리 시간계 앱」과 정보 사이트 「네무리 랩」은, 2024년 3월 29일을 갖고, 서비스를 종료합니다.

자세한 것은, 당사 홈페이지의 공지로 확인해 주십시오.

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「잠자기」도 「깨어나」도 「잘자요 중」도, 보다 좋은 「네무리」에 네비게이트.

※오므론 네무리 시간계 HSL-003T/HSL-004T 대응

(HSL-002C/HSL-001에는 대응하고 있지 않습니다)

● 잠이 부드럽게! "호흡 훈련"

요가·명상·호흡법의 제일인자로서 활약하고 있는 강사의 감수에 의해 새롭게 개발한 오리지날 메뉴입니다.

선택할 수 있는 3가지 호흡 훈련

① 완전 호흡법 기본이 되는 호흡법입니다.

② 소함 호흡법 뇌를 릴렉스시키기 위한 호흡법입니다.

③ 카운트 호흡법 생각을 진정시키고 뇌를 크루다운시키는 릴렉스를 가져오는 간단한 방법입니다.

●좋아하는 소리와 음악으로 「깨끗이 각성」을 서포트!

깨끗이 일어나기 쉬운 타이밍으로 앱과 네무리 시간계가 연동, 스마트폰으로 설정한 좋아하는 소리나 음악으로 일어날 수 있습니다.

● 침실 환경 방의 쾌적도를 앱으로 체크!

네무리 시간계가 자고, 좋은 밤 중, 각성의 3개의 타이밍으로 「온도・습도」를 센싱. 침실 환경이 쾌적했는지 어떤지를 「온도」 「습도」 「쾌적도」 3개의 데이터로 체크할 수 있습니다. ※HSL-004T 사용 시에만

● 네무리의 「되돌아 봐」를 할 수 있다!

・1주일의 수면과 기상의 리듬을 알 수 있습니다.

・취침과 기상의 편차를 체크해, 당신의 네무리의 리듬을 알 수 있습니다.

●네무리의 「타입」을 알 수 있다!

자고, 각성, 수면 시간의 데이터로부터 9개의 동물에 비례해 판정. 당신의 네무리의 특징을 쉽게 알 수 있습니다. 유형에 따라 조언도 있습니다.

●오므론 네무리 시간계 HSL-003T/HSL-004T란?

・베개원에 두는 것만으로, 네무리의 상태를 간단하게 측정합니다.

・깨끗이 깨어나기 쉬운 타이밍으로 울리는 “스키리아 람”

※어플리 미사용시는 본체 알람이 울립니다.

・네무리 시간계로 계측한 데이터는 스마트폰에 전송. 언제든지 쉽게 네무리 상태를 확인할 수 있습니다.

＊감수 시이나 케이코(나이나시코)

요가의 철학이나 명상, 만트라, 명상을 사용한 힐링 테크닉, 그리고 일본 발상의 정체법 「균정술」을 배우고, 심신의 조정법이나 자신의 영혼이 진정으로 기뻐하는 삶의 방법을 찾는 방법, 인생을 창조한다 방법을 깊이 이해하고 실현한 경험에서 명상 요가와 시타 힐링을 지도. 명상을 위한 요가 스튜디오, Uttal yoga&healing school (우타르 요가 힐링 스쿨) 주재.