ねむり時間計アプリ

当您“入睡”、“醒来”或“睡眠期间”时，导航到更好的“睡眠”。 *兼容欧姆龙睡眠时间计HSL-003T/HSL-004T

本公司提供的“Sleep Time Meter App”和信息网站“Sleep Lab”将于 2024 年 3 月 29 日终止。

详情请查看我们网站上的通知。

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当您“入睡”、“醒来”或“睡眠期间”时，导航到更好的“睡眠”。

*兼容欧姆龙睡眠时间计HSL-003T/HSL-004T

（与 HSL-002C/HSL-001 不兼容）

●顺利入睡！ 《呼吸训练》

这是在一位活跃于瑜伽、冥想和呼吸技术方面的顶尖专家的指导员的监督下新开发的原创菜单。

3种呼吸练习可供选择

① 完全呼吸法 这是基本的呼吸法。

②索罕呼吸法：这是一种放松大脑的呼吸法。

③ 数呼吸法：这是一种简单的方法，可以让你的思绪平静下来，让你的大脑得到放松。

●我们用您喜欢的声音和音乐支持“清爽觉醒”！

该应用程序和睡眠定时器在可以轻松醒来的时间关联，您可以在智能手机上设置自己喜欢的声音或音乐唤醒。

●卧室环境 用应用程序检查您房间的舒适度！

睡眠计在入睡、入睡、起床三个时间段感知“温度和湿度”。您可以通过“温度”、“湿度”和“舒适度”三个数据来查看卧室环境是否舒适。 *仅在使用 HSL-004T 时

●睡觉可以“回头看”！

・你可以看到一周的入睡和醒来的节奏。

・您可以通过检查睡眠和醒来时间的变化来检查您的睡眠节奏。

●了解睡眠的“类型”！

从入睡、醒来和睡眠时间的数据，通过与 9 只动物的比较来判断。您可以轻松了解您的睡眠特征。也有根据类型的建议。

●什么是欧姆龙睡眠时间计HSL-003T/HSL-004T？

・只需将它放在床边即可轻松测量您的睡眠状态。

・“Sukkiri 闹钟”在容易精神焕发的时候响起

* 当应用程序未被使用时，主机警报响起。

・将睡眠时间计测量的数据传输到智能手机。您可以随时轻松查看睡眠状态。

* 由椎名佳子监督

学习瑜伽哲学、冥想、咒语、冥想治疗技术和日本起源的seitai方法“Konseijutsu”，如何调整身心，如何找到真正取悦自己灵魂的生活方式，以及如何创造生活。从深刻理解和实现方法的体验中教授冥想瑜伽和 Theta 疗愈。冥想瑜伽工作室，Uttal yoga & healing school（尤塔尔瑜伽疗愈学校）主持。