Vücut Kitle Endeksi

理想的なkilonuzdanyağsızvücutağırlığınızaカダル重要情報edineceksiniz。

BilimadamlarıartıksağlıklıVE uzunyaşamınsırlarınıverirken理想kiloyukorumanınöneminiözelliklevurguluyor。 VEÖzellikleオルタyaşlardanitibaren理想kiloyu korumak SABIT tutmak PEK COKsağlıkprobleminiデönlemeyisağlıy​​or。

DüzenliSPOR yapmak、sigaradan uzak durmak、strestenkaçınmakVE理想kilonuzu korumak COKönemli。彼女insanınvücutyapısıfarklıolduğundan、理想キロhakkındakesinönerilerdebulunmakmümkündeğil。 Ancak kilonuzun boyunuza uygun olupolmadığıkonusunda BIR fikir sahibi olabilirsiniz。 VücutKütleEndeksi（VKE）ADI verilen BIRölçümtablosunaゴア、kilonuzunsağlıklıaralıktabulunupbulunmadığınıöğrenmekmümkün。

富栄ウユギュラsayesinde理想kilonuzdanyağsızvücutağırlığınızaカダルsağlığınızlailgiliönemlibilgiler edineceksiniz。