Mental

ストレス、規律、集中力のために

人間関係にストレスや不安を感じていませんか?あなたの仕事？あなたの財政は？あなたの健康？アマゾンの配送ですか？あなたのお気に入りの番組がキャンセルになりましたか？

セラピーを考えていますが、月に余分なお金はありませんか?

ゴギンズの話を聞いたことがありますが、自分の規律を持って笑いを好む方はいますか (そして、あまり叫ばないでください)?

科学に裏付けられたフーバーマン スタイルのプロトコルを試みましたが、すべてを行うのに 1 日 27 時間はありませんでしたか?

瞑想アプリを試してみましたが、不足していることがわかりました。

それなら、毎日の心構えをコーチするメンタルを手に入れましょう。

男性向けに作られた唯一のメンタルヘルス アプリ。

毎日勝つには毎朝勝つ必要があります

望む人生を達成するためにストレスを克服する道は、毎日の強力な習慣につながる小さな毎日の行動で舗装されています。

毎朝、Mental’s Daily Deuce で始めましょう。これは、モチベーション、知恵、ストーリーテリングが詰まった、2 ～ 3 分間の朝の心のマスタークラスです。

なぜ「デイリーデュース」と呼ばれているのでしょうか？毎日のデュース中に破滅スクロールする代わりに、毎日のデュース中に心を強化してください。

永続的な習慣のために学習を統合する

デュースから得た教訓を振り返り、Mental’s Daily Do で行動を開始しましょう。AI ジャーナリング プロンプトは、その日が終わる前に達成すべき毎日の小さな行動に応答します。

なぜなら、メンタルとは、心配そうに考えて行動に移すことではなく、正しい考え方に向かって行動することだからです。

最初のガイド付き冷水シャワー プロトコルでストレスを軽減

世界初の科学に基づいたコールド シャワー プロトコルを使用したトレーニングでストレスをコントロールしましょう。メンズ ジャーナルとウォール ストリート ジャーナルの両方で特集されたこのプロトコルには、コールド トレーニングの 3 つのレベルがあります。高度な;自己マスタリー。

マスターチーフネイビーシールズは、冷水のストレス下で25以上の精神的ツールを使用するように訓練し、それらが日常のストレスに対する自動的な反応となるようにします。

寒さは単に私たちのトレーニング環境にすぎません。

神経科学の博士号と心理学の博士号によって開発されたツールと、コメディアンによる笑いが提供されます。

ユーザーは、このプロトコルは「人生を変える」と言っています。意外と簡単でもあります。シャワーは常に温水シャワーが開始され、冷水シャワーは 5 秒後に開始されます。

伝説の男性による AI コーチングで問題を解決

とにかくストレスが溜まっていますか？解決しなければならない問題が発生していますか?

メンタル コーチや AI バージョンの伝説的な男性とチャットして、視点を見つけ、内なる強さ、自信、回復力を高めましょう。

ユーザーは、わずか 4 分間の会話でストレスが平均 32% 軽減されたと報告しています。

すべて携帯電話からリアルタイムで完全にプライベートに行われ、1 時間あたり 200 ドルの料金や予約まで 6 か月待つ必要はありません。

価格と条件

通常の 1 時間のコーチングまたはセラピー セッションの約 3 分の 1 の価格で、無制限に使用できる Mental アプリの 1 年間のサブスクリプションを入手できます。また、アプリを試用するための 7 日間の無料トライアルも提供しているので、なりたい男になるためにこのアプリがあなたの心と体をどのように訓練するかを確認してください。

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