Total Body Board

Il Total Body Board è un singolo pezzo di attrezzatura per il fitness creato dalla medaglia d'oro olimpica, Charles Austin. Consente tutte le variazioni delle prestazioni sportive e dell'allenamento fitness! Allenamento concentrico, allenamento eccentrico, allenamento isometrico o una combinazione dei tre possono essere eseguiti sulla Total Body Board. Questa app fornisce istruzioni dettagliate per i metodi e le tecniche di allenamento di resistenza Total Body Board attraverso foto, video e testo. Con la Total Body Board puoi fare un allenamento total body in soli trenta minuti. L'app Total Body Board offre una moltitudine di esercizi tra cui forza, cardio, core, equilibrio e allenamento specifico per lo sport! La cosa grandiosa di Total Body Board è che in realtà ottiene risultati VELOCEMENTE! La sua versatilità è ottima per tutti i livelli di fitness, riabilitazione e allenamento delle prestazioni sportive. Non importa se sei un principiante o un atleta professionista, il Total Body Board sfiderà tutti, dal principiante all'avanzato, dal giovane all'anziano durante l'allenamento. Costruisci muscoli, aumenta la velocità, salta più in alto, aumenta la resistenza, riabilita e previeni gli infortuni e altro ancora può essere realizzato utilizzando la Total Body Board. Il massimo dell'allenamento equivale al massimo delle prestazioni!