Nome pacchetto:com.sola.light.sync
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Utility manuale per il monitoraggio dell'esposizione alla luce circadiana e dei protocolli notturni.
Questa applicazione funziona come timer e registratore locale per le sessioni di esposizione alla luce.
* Monitoraggio della luce circadiana con un obiettivo di esposizione giornaliera di 20 minuti
* Monitoraggio visivo dei progressi per l'assunzione giornaliera di luce solare
* Timer di esposizione manuale con condizioni di luce selezionabili
* Categorie di sessioni, tra cui luce solare mattutina e lampada terapeutica
* Cronologia delle sessioni persistente per rivedere le precedenti abitudini di esposizione alla luce
* Eliminazione selettiva o cancellazione completa di tutti i registri di esposizione
* Checklist per il rilassamento serale per gestire i rituali pre-sonno e ridurre la luce blu
* Consigli informativi giornalieri sugli effetti della luce sull'orologio circadiano
* Funzionalità completamente offline con tutti i dati memorizzati localmente sul dispositivo
Ultima versione
27.27.27Caricata da
Pana Kung
È necessario Android
Android 7.0+
Categoria
Gratuita Strumenti APPClassificazione dei contenuti
Everyone
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Segna come inappropriataLast updated on Apr 8, 2026
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